1.制作石榴汁飲用:用榨汁機取石榴汁，每天喝壹杯，保護心腦血管。對老人有好處，對男人更有好處。
2.把榨汁機裏的殘渣磨成粉，每天吃幾口，對糖尿病人有好處，減輕他們的視力損傷。
3、制作石榴醋:將石榴顆粒放入玻璃瓶中，倒入沖泡好的白醋，不用石榴。加入冰糖(根據個人口味)，石榴醋三個月後即可飲用。
據說石榴醋營養特別豐富，含有人體所需的多種營養成分。水果含有維生素C和B，有機酸，糖，蛋白質，脂肪和礦物質，如鈣，磷和鉀。石榴醋含有碳水化合物和糖類，尤其是維生素C，脂肪和蛋白質較少。
石榴醋汁含有多種氨基酸和微量元素，具有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂血糖、降低膽固醇等功能。可防治冠心病和高血壓，具有健胃提神、增進食欲、延年益壽的功效。對酗酒者有奇效。
另外石榴酒，聽朋友說有偏方。壹個星期後，他把石榴籽泡在白酒裏，每天喝壹小口，止咳，治療咽炎。效果不錯。
擠酸石榴汁，加入適量牛奶純凈水，加入少許蜂蜜攪拌至微甜。第壹次可以用微波爐稍微加熱壹下。因為懶，我想說我愛酸，我會直接把整個石榴和蜂蜜壹起吃！雖然嘴裏很酸，但還是很好吃，只是不停的吐很麻煩。今天再次挑戰。試著把石榴打成汁。圍裙是必須的。不要以為小心就好。妳壹定會噴紅汁，再小心也不行。將石榴去皮放入攪拌機(將“紅寶石”壹排排剝掉，白色果肉不可食用)，加入少許糖漿和少量水，使用即打功能，幾下就好。壹定不要壹直打，打壞了手柄就苦了！妳可以檢查壹下紅肉是不是差不多壞了，這就夠了。過濾時用勺子按幾次濾網。別浪費了。然後丟棄過濾後的渣。剩下的就是石榴汁了。然後根據個人口味加水，就是石榴汁。配上檸檬片和壹點榨果汁，看起來還蠻漂亮的！味道也很好！