1.治療脂溢性脫發，抑制頭皮屑。
因為鹽有殺菌作用，用鹽水洗頭可以減少頭皮感染，所以也有保養頭皮的作用。同時還能抑制頭皮屑，防止脫發。
2、清潔和改善頭皮環境
清潔是因為鹽水洗發水有很強的殺菌作用，甚至比很多洗發水都強，殘留的油脂、細菌等化學物質都能有效去除；另外，生理鹽水中的鈉鹽可以調節頭皮的水電解質平衡，改善油性頭發的生長環境，移植油脂分泌，所以對脫發有很好的預防作用。
3.改善油性發質
鹽具有深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收斂皮脂腺的作用。油性發質首選用鹽洗發。可以用廚房的食用鹽，也可以用市場上賣的現成洗發水鹽。具體用法是:如果頭皮油膩，頭發不太油，可以用洗發水正常洗頭，將洗發水鹽均勻塗抹在頭皮上，然後用指尖輕輕按摩3 ~ 5分鐘，再用清水洗凈。建議每周2 ~ 3次。
用鹽水洗頭:
1，鹽溶解
壹般壹盆洗發水放50克左右的鹽就夠了，鹽的量大概是炒菜的5-8勺鹽。水溫要稍微高壹點，因為可以充分溶解鹽分。
2.正常洗頭
洗頭的時候沒有什麽額外需要註意的，正常洗頭就可以了。洗頭可以用洗發水，但不能太刺激，用量要比正常洗頭少。
3、沖洗幹凈
用鹽水洗頭很重要的壹步是用清水洗頭，尤其是頭皮。如果殘留的鹽水堆積在頭皮上，很可能會過度刺激頭皮，引起幹燥、瘙癢甚至過敏。特別註意這壹步。