出了臨沂:
1.倡導除非必要，不要去高危地區和其他疫情嚴重的地區，避免疫情擴散和蔓延的風險。
2發熱病人、衛生代碼“黃碼”等人員要履行個人防護責任，積極配合健康監測和核酸檢測，在感染風險排除前不要出行。如出現發熱、咳嗽、乏力等癥狀，立即到醫療機構發熱門診就診，盡量避免乘坐公共交通工具。
3.近期有旅行史者，請密切關註疫情病例和無癥狀感染者信息以及高危地區信息。有疫情風險的人員應立即向社區(村)、賓館和單位報告，並配合實施隔離醫學觀察。
4.關註疫情，減少出行。請廣大市民近期不要前往高危地區和其他疫情嚴重的地區。如確實需要前往，建議提前通過中國政府網和國務院客戶端小程序查詢目的地最新疫情防控政策，積極配合當地疫情防控措施，途中做好個人防護。
5.建議出行前提前咨詢臨沂服務熱線:0539-12345。
需要做到以下幾點，養成良好的個人衛生習慣，加強體育鍛煉，做好防護，接種疫苗等註意事項。
1.養成良好的個人衛生習慣:打噴嚏或咳嗽時用手帕或紙巾捂住口鼻。勤洗手，用肥皂或洗手液，用流水洗手。不要和人* *使用杯子和餐具。
2.加強體育鍛煉:加強戶外活動和耐寒鍛煉，註意均衡飲食，保證充足休息。註意環境衛生，盡量少去人多的公共場所。
3.做好防護:盡量避免接觸有呼吸道傳染病癥狀的患者。在人多的地方戴口罩。如有發熱、咳嗽、頭痛、嘔吐等癥狀，應及時就醫。
4.接種疫苗:接種疫苗可以減少感染的機會或緩解癥狀。流感、流腦、水痘、麻疹都可以接種。
法律依據
《新型冠狀病毒防控預案(第9版)》是指按照“預防為主、防治結合、依法科學、分級分類”的原則，常態化精準防控與當地應急處置相結合，按照“及時發現、快速處置、精準控制、有效救治”的工作要求，堅決防止境外疫情輸入和國內疫情反彈。