紅參1怎麽吃，燉湯:紅參或白參吃的時候往往伴有苦味。如人參煮熟後與瘦豬肉、雞肉、魚肉等壹起燉。，可以消除苦味，滋養身體。
2.蒸:將紅參切成2cm的薄片，放入瓷碗中，註滿水，封碗，放入鍋中蒸燉30分鐘後服用。
3.泡茶:將紅參或幹參切成薄片，放入碗或杯中，用開水沖泡，加蓋5分鐘後服用。
4、粥:紅參切成薄薄的丁片，早餐放壹點粥，補上。
5、咀嚼；將紅參切成薄薄的丁片，取2 ~ 3片在口中咀嚼，清爽甘甜，清涼可口。這是最簡單的方法。
6、打磨；將人參磨成細粉，每天吞服。用量視個人體質而定，壹般每次1 ~ 1.5g。
藥膳
紅參地黃湯
老年人陽痿的適應癥。紅參原木、熟地黃30g、黃芪25g、白術15g、巴戟天15g、山茱萸原木、柏子仁原木、五味子5g、遠誌5g、肉桂5g、枸杞子15g、烏藥15g。水煎服，每日1劑，分早晚服用，以L周為L。
枸杞紅參酒
(臨床處方集)。體虛，陽病，耳鳴，視物模糊等。枸杞80克，熟地黃60克，紅參15克，何首烏50克，茯苓20克，白酒1000毫升。將前五味研成粗粉，裝入布袋，放入容器中，加入白酒，密封，隔天搖動1次，浸泡14天，即可服用。加了酒，味道就淡了。口服。每次服用20毫升，每日兩次。
羊腎紅參粥
1鹿腎(或羊腎)，3g紅參，100g大米，少許調料。羊腎切塊，去內部白筋，切塊，紅參打成塊，大米洗凈，加適量水和調料，煮1小時。具有益氣壯陽、填精益髓的功效，適用於腎陽不足者如身體虛弱、腰膝酸軟、畏寒怕冷、耳聾耳鳴、性功能減退等。
紅參的功效紅參有補氣益血、養心安神的作用。
紅參能調節神經系統、心血管系統和內分泌系統，促進物質代謝和蛋白質、RNA、DNA的合成。
紅參能提高腦力和體力活動能力及免疫功能，增強、抗疲勞、抗腫瘤、抗衰老、抗輻射、益心復脈、安神、生津、補肺、健脾。
紅參可用於體虛、氣短、自汗、神疲乏力、食欲不振、嘔吐腹瀉、氣虛哮喘或久咳、津虧口渴、失眠多夢、驚悸健忘、陽痿、尿頻，以及氣血津液不足的各種癥狀。
紅參對高血壓和動脈粥樣硬化、肝病、糖尿病、貧血、腫瘤、老年病有壹定療效。
紅參對治療陽痿、遺精、尿貧、遺尿也有壹定療效。
紅參可治脾腎兩虛，真陽不足，中氣不足，四肢失溫，自汗。
紅參的作用是1。紅參對中樞神經系統有興奮作用，但大量服用有抑制作用。能加強高級神經活動的興奮和抑制過程。還能增強機體對壹切非特異性刺激的適應能力，減輕疲勞。
2.紅參對心肌和血管有直接作用，壹般小劑量興奮，大劑量抑制。貓(或兔)胃內灌註10%紅參1 ml/kg可在壹定程度上改善心肌無力。復溫期間有相當程度的恢復。它還具有抗過敏休克和強心作用。紅參能抑制大鼠心肌細胞膜ATP酶的活性。
3.增強機體對有害因素的抵抗力:(1)可以防止感染瘧原蟲的雞急性死亡，雞的體重也在逐漸增加。(2)能抑制實驗動物因註射牛奶或疫苗引起的發熱反應。(3)能增強人體適應溫度變化的能力。(4)當狗因大量失血或窒息而瀕臨死亡時，可立即註射紅參制劑，可使已降至極低水平的血壓平穩上升。(5)能延長感染錐蟲小鼠的存活時間。(6)能抑制松節油註射或兔耳殼凍傷引起的全身炎癥反應。(7)促進某些實驗性損傷的愈合。(8)具有抗維生素B1和B2缺乏癥的作用。(9)能加速家兔實驗性角膜潰瘍的愈合。(10)能減弱某些毒物(苯、四乙基鉛、二甲酚磷酸等)的作用。)在身上。
4.能降低腎上腺素引起的高血糖動物的血糖；除了有意識地改善癥狀外，還具有輕微的降血糖作用，並與胰島素有協同作用。
5.能促進動物的性腺功能，小白鼠吃少量紅參就能翹起尾巴。
6.在適當的劑量下，家兔還可以增重，提高血漿白蛋白與球蛋白的比例。
7.刺激造血器官可以改善貧血。
8.長期少量使用可使網狀內皮系統亢進；如果劑量太大，會產生相反的效果。
紅參的副作用及註意事項紅參的副作用是對神經系統有興奮作用，治療劑量可加速沖動傳導，增加條件反射的強度。成人服用人參根粉，每天服用0.3g以上，連續服用，可能出現失眠、抑郁、體重減輕等毒性反應。大劑量服用時，血糖明顯降低，心肌收縮力受到抑制，類似強心苷。可導致血壓下降、呼吸麻痹、骨骼肌麻痹等。所以，服用人參要掌握用藥原則，辨證用藥，補虛忌盲目濫用。
紅參不適合陰虛火旺。
紅參是壹種藥效很強的中藥，但是吃紅參要註意它的副作用。最重要的副作用是不適合紅參的應用。
容易生氣？有癥狀的人吃了會火上澆油
陰虛火旺、高血壓未控制者不宜服用紅參。心臟病患者也應在服用前咨詢醫生。夏天服用西洋參比較合適，因為陰虛火旺，益氣養陰。
紅參的劑量
紅參的溫熱會破壞正常人的陰陽平衡，使陽熱的重量更重，產生？生氣？癥狀，如口幹、嘴唇起泡、鼻出血等。夏天天氣炎熱，這壹點更加明顯。但只要及時停藥，上述癥狀就會消失。體質虛弱的人需要長期服用紅參。為了防止副作用，需要服藥7天，間斷停藥2天。
壹般來說，怕冷的人服用紅參，壹般壹天3-6克，最多不超過9克，或者醫生根據臨床需要使用壹定劑量。
紅參怎麽吃最好1。紅參秋冬可以和西洋參壹起燉。
在保健功能方面，紅參具有補氣益血、抗氧化、抗衰老、增強免疫力的作用。在藥用功能上，可以祛濕，治療氣虛體寒，如多汗、胃下垂、胸悶、心絞痛、冠心病、心血管疾病等疾病；再比如陽虛，冬季畏寒，老年人早衰，女性內分泌失調。
2、藥物的使用需要醫生的指導
保健或入藥的目的不同，服用紅參的方式也不同。對於以保健功能為目的，如感冒需要補氣的人，或剛做完手術需要進補的人，常規服用方法是用紅參5g，西洋參5g，1: 1的比例作為常規保健方法。
老中醫推薦燉肉最好。將西洋參、紅參切成2cm的薄片，放入碗中，註滿水，封好碗口，放入鍋中蒸4-5小時，最好每周2-3次。每次總量控制在10g以內。此外，也可將人參磨成細粉，每日吞服。用量視個人體質而定，壹般每次1-1。5克，壹日兩三次。以治療為目的，需要醫生的指導。比如痰濕證患者需要加陳皮祛濕，無舌苔者需要加石斛，有心血管疾病者可以加田七。劑量需要醫生根據不同患者的情況進行調整。
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