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薏米+黑豆+紅豆+黑芝麻的總熱量是多少?
熱量是按照壹定量計算的,比如薏米357千卡,黑豆381千卡,紅豆309千卡,黑芝麻531千卡。都是基於100g g的熱量,如果妳的總重量和比例不壹樣,可以自己算總熱量。
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