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經常熬夜的人喝紅棗枸杞玫瑰花茶有什麽好處?

妳好,紅棗的作用是安神、補血、治療失眠。枸杞的功效是滋補肝腎陰,補血明目,而玫瑰花的功效是疏肝解郁,理氣調經。桂圓的功效是補氣血。

這些中藥的配伍主要是用來補益氣血,補益肝腎,明目,調理氣血。可以每天用,也可以間隔喝。壹般花多長時間都無所謂。如果方便的話,每天喝,不僅可以美容養顏,補益氣血,提高抵抗力,還可以讓妳的臉色紅潤有光澤。平時多喝水,適量運動。

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