桃膠皂角米雪燕怎麽吃

1，雪燕5g，桃膠5g，皂角5g，冰糖5顆，純凈水1500ml。

2.將雪雁5克、桃膠5克、皂角5克分別放入容器中。

3.用純凈水浸泡12小時。

4.將泡好的雪燕、桃膠、皂角米洗凈去雜質，換水4次。

5.將泡好的雪燕、桃膠、皂角米、冰糖放入玻璃燉鍋中。

6.在養生鍋內註入800ml純凈水，放入燉品中，蓋上蓋子。

7.選擇燉“燕窩”的模式，時間設定為30分鐘。雪堰桃膠、皂角飯燉，夏天可以拿出來冷藏後涼著吃；其他季節可以吃熱食。

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