青少年應該如何白發？受訪者:gzlin3966疾病分析:白發多見於遺傳，長期精神緊張，飲食中愛吃甜食、魚、肉的人，長年多飲酒、吃酸性食物，由於身體處於酸中毒狀態，會促進白發，吃鹽過多的人也容易白發。導讀:白發難根治。可以吃何首烏粥，口服精武膠囊。平時註意休息，避免壓力和疲勞。
青少年白發怎麽辦？回答:妳好，kuaixq，如果妳說妳年輕，主要是因為妳體內合成黑色素的過程被打亂了，所以妳合成不了足夠的黑色素，所以妳有了白發。而這個原因壹般意味著妳營養不良，第二個原因是妳擔心太多，影響了體內酪氨酸的合成。建議:建議的意思是每天只註意多吃牛肉、魚肉等優質蛋白質，多運動，平時不要。
如何看待青少年白發回應者:於妳好:青少年白發的主要原因有:精神因素、營養障礙、部分人患有慢性疾病如自主神經功能紊亂、甲狀腺功能亢進、內分泌失調等。，以及遺傳因素，應該正確預防和治療。建議:要保持樂觀，加強營養。頭發失去了正常的色素，營養供給就會變白。維生素中的煙酸、對氨基苯甲酸、胡蘿蔔素、檸檬酸等。，都對色素的形成及其代謝有重要影響。平時多吃富含維生素的豆類、蔬菜、水果、雜糧，才能充分吸收產生黑發的營養。各種動物的肝臟含銅較多，西紅柿、土豆、菠菜也含有壹定量的銅、鐵等微量元素，要適當食用。當然，那些因缺乏維生素而白發的人也可以服用維生素B2、B6和。