2、檸檬汁美白牙齒的方法如下:每天晚上刷牙後，用紗布沾壹些檸檬汁揉壹揉牙齒，牙齒就會變得又白又亮。檸檬具有很強的清潔力和美白效果，它含有維生素C，可以堅固妳的牙齒。
3、醋能去除牙垢煙漬美白牙齒小貼士對於經常吸煙的人來說，牙齒上的壹層黑黃色的煙漬讓他們很苦惱，很多人都打算有壹天讓這些討厭的煙漬遠離自己，但是這種煙漬壹般很難用牙膏刷掉。其實我們可以用醋來刷煙漬，會讓牙齒變得幹凈潔白。具體方法是用半口醋含在口中漱口2-3分鐘，然後吐出來，用力刷牙，最後用清水洗凈。反復多次可以去除煙漬。
4、橘皮粉當牙膏美白牙齒小貼士凈橘皮磨成細粉，每天刷牙的時候加壹點牙膏，不僅讓牙齒變白，還能讓口腔變香。因為橘皮有很強的防腐殺菌作用，長期堅持可以有效的固定牙齒。這個方法的關鍵點在於堅持。不能三天打魚兩天曬網。只有長期堅持，才會感受到用橘皮粉當牙膏的美白效果。
可以嚼花生，放在嘴裏刷牙三分鐘。
問題二:怎樣才能讓牙齒快速變白？小貼士小蘇打和鹽壹起使用，加入壹些鹽和水，混合均勻，不要太稀，這樣可以塗在牙齒上，然後用幹凈的布或牙刷輕輕刷牙。小蘇打和牙膏壹起用。刷牙的時候在牙膏上撒壹點就好了。但是這種物質混合小蘇打和牙膏壹天只能用壹次，因為小蘇打是堿性的，用多了會損傷牙齒。最好不要單獨使用。註意:小蘇打本身是壹種堿性物質，因為如果長期用堿性物質刷牙，也會對牙齒本身產生腐蝕作用，所以建議不要長期使用，對口腔和牙齒都是有害的。小蘇打是堿性的東西，不能長期用，美白牙齒要靠日常保護。除了早晚刷牙，勤漱口，還有哪些美白牙齒的小技巧？我給妳介紹幾個其他美白牙齒的方法吧！花生美白牙齒也可以每天多吃點花生，因為吃花生的過程本身就是壹個清潔牙齒的過程。吃花生的時候，牙齒上的汙垢也會掉下來，起到清潔牙齒的作用。醋美白牙齒老醋或白醋含在嘴裏1分鐘到3分鐘，然後吐出來刷牙。效果很好，但是牙齒會感覺很酸很麻，所以兩個月左右做壹次，不然對牙齒不好，緊急情況下提供給人，比如出門約會前發現牙齒發黃或者有口臭的人。用橘子皮粉刷牙。把橘子皮曬幹，磨成粉，拌上牙膏刷牙，牙齒很快就白了。將幹凈的橘皮研磨成細粉，每天刷牙時加入少許牙膏，不僅使牙齒潔白充滿香味，還具有很強的防腐殺菌作用，能長期有效堅固牙齒。這個方法的重點是堅持，每天堅持不懈，妳會感受到用橘皮粉當牙膏帶來的牙齒美白效果。用檸檬汁洗牙後，用檸檬汁擦拭每壹顆牙齒。每天晚上刷牙後，用紗布蘸點檸檬汁擦在牙齒上，牙齒會變得又白又亮。檸檬有很強的清潔力和美白效果，含有維生素C，可以強化牙齒根部。是美白牙齒的好方法。
問題3:什麽能讓牙齒變白？刷牙的時候放點食用鹽。
問題四:生活小竅門，如何讓牙齒變白？早晚兩次刷牙時，在牙膏上放些小蘇打，每次堅持刷至少3分鐘。大概需要15天的時間，才能改變情況，逐漸美白牙齒。小蘇打在西方藥店、大型超市和當地的化學商店都有售。嚼花生效果不太好。
問題五:抽煙怎麽美白牙齒？解決煩惱的五個小妙招1。檸檬+蘋果醋。
具體做法:檸檬中的煙酸可以有效去除牙垢。用化妝棉蘸壹下，蘋果醋裏的醋膠也可以美白牙齒。建議妳按照1:1的比例混合檸檬汁和蘋果醋。輕輕擦拭牙齒表面。每天早晚各做壹次，壹周見效！
咀嚼芹菜
具體做法:芹菜中豐富的粗纖維能有效清除附著在牙齒上的食物殘渣，嚼芹菜時。減少色素。冷靜點。另外，芹菜中的磷和鐵可以讓牙齒更堅硬！但是壹定要嚼生芹菜！
3.醋
具體做法:醋去除牙垢煙漬的小技巧經常吸煙的人會被熏出壹層黑黃色的煙漬，用牙膏很難刷掉，但用醋刷可以讓牙齒幹凈潔白。
使用方法:用半口醋，在口中漱口2-3分鐘，然後吐出來，用力刷牙，最後用清水洗凈。反復多次可以去除煙漬。
用花生醬刷牙
怎麽做:花生是很多女生喜歡的零食。妳知道它還有美白牙齒的功能嗎？民間牙齒美白偏方，把花生嚼成糊狀，別咽下去，當牙膏用，每天這麽做，牙齒很快就變白了！
用小蘇打刷牙
具體做法:小蘇打呈弱酸性，能分解牙齒上的茶垢或煙垢，所以對美白牙齒有壹定作用。在牙刷裏蘸壹點小蘇打粉，然後每天用正確的方法刷牙，可以美白牙齒。這種牙齒美白方法每周使用3次左右，每次控制在2分鐘左右就可以了。
問題六:如何讓黃牙變白？有沒有小妙招！20分快速牙齒美白法1:含醋
家裏的醋(老陳醋，白醋也可以，但不是醋精)含在嘴裏1分鐘到3分鐘，然後吐出來刷牙。效果很好！但是連牙齒都會覺得很酸，麻木感(感覺會持續2分鐘左右)無法持續，經常做，大概2個月壹次，就好了。不然對牙齒不好。是應急方法(比如出門約會前發現牙齒發黃)，也能去除口臭。
2
快速牙齒美白方法2:內含檸檬片
刷牙後用檸檬片(或者用檸檬汁漱口)蓋住牙齒，可以起到很好的美白效果。原理是檸檬酸引起的化學反應分解牙齒表面的牙垢和色斑。
三
方法三:多吃高維c的熱帶水果。
熱帶水果(水果類食物)含有高維C，可以維持牙齦健康。如果嚴重缺乏，牙齦會變得脆弱，容易生病，出現腫脹、出血、牙齒松動或脫落等癥狀。
四
快速牙齒美白方法四:草莓牙齒美白膏
準備材料:草莓壹個，1/2茶匙泡打粉。
將草莓磨成糊狀，與發酵粉混合，用軟牙刷將混合物均勻地塗在牙齒表面，5分鐘後用牙膏刷掉混合物，然後漱口。
五
方法五:多吃青蘋果。
吃青蘋果，如果想防止牙齒變色變黃，最簡單有效的方法就是每頓飯後刷牙。同時，紐約牙醫皮婭·利布(Pia Lieb)建議飯後食用含糖量較低的青蘋果作為零食，可以達到和刷牙壹樣的潔牙效果。這是因為青蘋果中豐富的纖維素和適量的果酸可以去除汙垢，使牙齒變白。
六
快速牙齒美白方法6:使用護齒膠
美白前使用護齒膠在家裏美白牙齒的時候，如果擔心牙齒對冷熱食物敏感，可以使用含有硝酸鉀的護齒膠。保護膠可以幫助填補牙齒表面的小洞，讓牙齒不再有敏感問題。
七
方法七:多喝奶酪。
將奶酪添加到每周菜單中。愛喝紅酒的女士們，請註意！喝紅酒常使牙齒變色。要改變這種情況，可以在餐桌上準備壹些奶酪。奶酪中含有的鈣可以在牙齒表面形成壹層保護膜，保護牙齒免受紅酒色素的著色。
八
除了以上方法，日常生活中還有哪些細節可以讓我們保持牙齒美白？
日常牙齒保護方法1:
用電動牙刷刷牙，每顆牙花5秒，三餐後30分鐘刷牙。
日常牙齒保護方法2:
刷牙後使用牙線，可以有效清除牙縫中殘留的食物，防止蛀牙。
日常護齒方法3:
用金屬勺清理舌頭。舌苔上有很多細菌，清洗會有助於口腔衛生。目前有的牙刷背面表面粗糙，也可以直接用牙刷輕輕刷，也可以用來清潔舌苔。
九
日常牙齒保護方法4:
當口氣不清新時，請用漱口水漱口，不要嚼口香糖。
日常保護牙齒的方法5:
不要用牙齒做工具開罐頭，咬硬物。以免弄壞或敲碎我的牙齒。
日常牙齒保護方法6:
每半年做壹次專業的口腔清潔，防止牙菌斑形成(由於遺傳因素)。每次清潔後，牙醫會檢查牙齦和所有牙齒，並對可能有蛀牙的牙齒進行x光檢查。
方法七:服用維生素B，保持牙齦和牙齒的強健。交替使用不同的牙膏。三個月更換壹次牙刷，半年更換壹次超聲波電動牙刷的刷頭。
問題7:如何美白牙齒？用鹽刷牙有哪些小技巧？但是電視上的白牙是不健康的。健康的牙齒應該是象牙白。