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給嬰兒餵奶的正確姿勢圖示

很多新媽媽看著寶寶卻束手無策。他們不知道如何給寶寶餵奶,也不知道哪種餵奶姿勢最好。其實母乳餵養沒有對錯之分。最好的姿勢是讓媽媽和寶寶都舒服,而這個最舒服的姿勢並不是壹成不變的,隨著寶寶的成長可能需要調整。下面的長圖會告訴妳哺乳嘴的基本姿勢,媽媽們可以根據自己的情況探索最適合自己的“正確姿勢”。

1.交叉搖籃風格

母乳餵養日:母乳餵養失敗可能是因為妳的姿勢不對。

跨搖籃姿勢是大多數媽媽喜歡的姿勢,因為這種姿勢可以讓媽媽更清楚地看到孩子哺乳的情況,尤其是對於早產或哺乳困難的嬰兒,這也是在公共場所哺乳最方便的方式。

方法:用左乳房給孩子餵奶,用左手托住乳房,然後用右手手掌托住他的脖子。不要用手掌支撐孩子的後腦勺,這樣他可能會把乳房推開。還可以在孩子下面墊壹個哺乳枕,可以減輕媽媽的負擔。這也是奶瓶餵養的最佳姿勢。

2.搖籃風格

母乳餵養日:母乳餵養失敗可能是因為妳的姿勢不對。

這種方法類似於交叉搖籃式,但它是用來在餵奶的同壹側支撐嬰兒的手臂,與交叉搖籃式正好相反。

方法:用右乳房哺乳時,用右前臂和手托住孩子的頭和身體,另壹只手可用來托住乳房,將乳頭送入孩子口中。這種方法和交叉搖籃壹樣,也可以使用哺乳枕頭,減輕媽媽的負擔。

3.足球風格

母乳餵養日:母乳餵養失敗可能是因為妳的姿勢不對。

很多媽媽第壹次學習這種足球式的擁抱,由於不直接抱寶寶,不會壓倒傷口,所以非常適合剖腹產的媽媽,也適合胸大或者乳頭扁平的媽媽。

方法:將寶寶放在媽媽身體的壹側,用同側前臂托住寶寶的頭部,壹手托住寶寶的頸部和頭部,另壹手托住乳房,這樣便於觀察寶寶是否已牢牢抓住乳頭,從而形成有效的母乳餵養。

4.靠背類型

母乳餵養日:母乳餵養失敗可能是因為妳的姿勢不對。

這是很多媽媽和寶寶都喜歡的姿勢,因為這樣可以最大程度的讓媽媽放松。

方法:母親在沙發、床上或躺椅上45度後仰,讓寶寶趴在身上,母親用雙手保護寶寶。

5.側臥型

母乳餵養日:母乳餵養失敗可能是因為妳的姿勢不對。

這種姿勢可以讓產婦得到足夠的休息,所以非常適合剖腹產產婦和有側切、會陰撕裂或痔瘡疼痛的產婦。

方法:母親側臥在床側,與嬰兒面對面,然後將嬰兒的頭放在她的手臂上,或用哺乳枕頭或毛巾墊在嬰兒的頭上,使嬰兒的嘴和她的乳頭保持水平。同時,用另壹只手臂的前臂支撐寶寶的背部,用手托住寶寶的頭部。

第六步:直立

母乳餵養日:母乳餵養失敗可能是因為妳的姿勢不對。

直立抱抱式也叫直立足球式或考拉式,要求寶寶坐直,所以比較適合稍大壹點的寶寶。

方法:讓寶寶坐直,跨坐在媽媽的大腿上,用同壹只胳膊抱著寶寶,另壹只手托住乳房,做出有效的哺乳姿勢。

7.雙邊搖籃式和雙邊足球式

母乳餵養日:母乳餵養失敗可能是因為妳的姿勢不對。

如何給雙胞胎哺乳?雙側搖籃式和雙側足球式是專門為雙胞胎寶寶設計的哺乳方式。

雙面搖籃:在母親身上放壹個哺乳枕,將兩個嬰兒都放在哺乳枕上,躺在母親的壹個懷裏,使他們的大腿相互交叉。用這種方式哺乳時,最好在護士或家人的協助下進行。

雙側足球式:兩個嬰兒躺在兩側的哺乳枕上,以足球式哺乳。

除了雙面搖籃式和雙面足球式,還可以使用嬰兒搖籃式和嬰兒足球式進行哺乳。母乳餵養初期掌握不了方法時,也可以壹個壹個輪流哺乳。

特殊情況下哺乳的最佳姿勢

雖然跨搖籃是很多媽媽母乳餵養的首選,但是對於鼻塞或者嘔吐的寶寶就不適合了。當寶寶有特殊情況時,可以嘗試以下母乳餵養方法:

1.胃食管反流期間嬰兒的哺乳姿勢

對於胃食管反流的寶寶來說,直立或半直立的體位是最好的,比如靠背或直立抱著,因為重力可以防止胃食管反流。如果寶寶因為胃食管反流而不願意哺乳,可以嘗試站立或行走來哺乳,因為輕柔的動作可以安撫寶寶,幫助他們進食。需要註意的是,給寶寶餵奶後,壹定要讓寶寶保持直立15-20分鐘,可以是直立抱,也可以是用嬰兒背帶。寶寶剛吃過奶,最好不要坐著或搖晃,因為這樣更容易引起胃食管反流。

2.脹氣嬰兒的哺乳姿勢

當寶寶出現脹氣時,可以采取與胃食管反流相同的哺乳姿勢,即後仰或直立抱,因為這兩種姿勢可以更好地控制母乳的流速,避免氣體的產生。

3.鼻塞嬰兒的餵養姿勢

當寶寶感冒鼻塞時,最好采用仰臥或直立抱餵法。我們的經驗告訴我們,當我們鼻塞時,如果躺下會變得更嚴重,對寶寶也是壹樣,所以直立可以避免這種情況。

4.餵奶時的餵奶姿勢

媽媽餵奶時,母乳量大且流速快,寶寶很快就會吃飽,也容易導致脹氣或吐痰。這時候就要減少重力的作用,建議使用靠背式,這樣在噴奶的時候寶寶更容易避開,也可以防止被嗆到。

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