肉蓯蓉歸芍蜂蜜飲料:
做法:將肉蓯蓉65，438+05g、當歸65，438+00g、赤芍65，438+00g、柴胡5g、金橘葉65，438+00g、半夏65，438+00g分別洗凈、曬幹或切碎，放入砂鍋中，加入適量的水，浸泡片刻，煎煮30分鐘。早上和下午服用。
功效:本方調理沖任，活血散結，適用於以沖任失調為特征的乳腺小葉增生。這樣的食療可以調理乳腺增生，還可以活血化淤。
莎莎路路通喝蜂蜜:
做法:將香附20克、路路通30克、郁金10克、金桔葉15克洗凈，放入鍋中，加入適量水，煎煮30分鐘，去渣取汁，待藥汁溫熱後加入蜂蜜30毫升，攪拌均勻。早上和下午服用。功效；疏肝理氣、解郁散結適用於乳腺小葉增生，證屬肝郁氣滯。
橘子和李子粉配方:
做法:將100克柚子(即香櫞)曬幹或曬幹，磨成細粉，裝瓶備用。每日兩次，每次取橘紅、話梅幹粉5克，加適量黃酒、溫水(混勻)沖服。功效:疏肝理氣，解郁散結，適用於肝郁氣滯型乳腺小葉增生。服用會有很好的效果！這樣的小偏方可以促進血液循環，對乳腺增生的人有預防和治療作用。
乳腺患者應該如何調整體質？他們應該積極去醫院接受治療。同時，他們也應該知道壹些保健方法。可以通過食療的這些小偏方來調節，可以起到很好的保健作用。對於增生，它們有軟化和化解硬塊的作用。妳可以試試這些偏方。