中醫藥治療坐骨神經痛
1.按摩:患者俯臥,術者用手掌按摩其腰骶部、臀部及下肢背部數次,再用拇指沿坐骨神經行走路線做拉筋數次。最後,讓患者仰臥,彎曲下肢,上下搖動髖關節數次。
2、中藥:益視順骨安瘀膏,祛風散寒,解痙通絡,活血化瘀。所以使用外用中藥是最好的選擇。
3、刮痧:繼發性坐骨神經痛,刮痧患側腰椎、袢跳、陰門、委中、成山等穴3至5分鐘;對於原發性坐骨神經痛,不刮腰部和脊柱,而是從患側環跳穴刮至昆侖穴,反復手法3 ~ 5分鐘。
4.拔罐:取腎俞、大腸俞、環條、承府、陰門、委中、陽陵泉、枳實、湧泉,每次選3-5個穴位,持續拔罐約10分鐘,每日1次或隔日1次。
5.刺血:取舒窈、衛中、吊鐘、陰門、未央、楊嬌、環跳、徐崢;對於下肢疼痛,選擇成府、陰門、委中、未央、楊嬌、懸鐘、至陽、徐秋、昆侖等穴位,常規針刺放血。
6、針灸:比較適合慢性期患者。腎俞穴、八壹穴、承府穴、足三裏穴、委中穴、陽陵泉穴、昆侖穴、行中穴、阿是穴可供選擇。
7、運動:加強鍛煉,經常做健美操,糾正不良姿勢。最好在早晨和長時間工作後進行鍛煉,動作和活動都要輕柔。