1，預防胃病
板栗具有補腎健脾、養胃強筋的作用，其功效甚至可以與當歸、人參、黃芪相媲美。所以，在平時生活中，如果身體出現便血、吐血、惡心、酸痛等情況，可以直接服用板栗，或者用酒浸泡，對身體非常有效。
2、排出淤積毒素
板栗中還含有大量的不飽和脂肪酸、礦物質和微量元素，能有效排出體內毒素。另外，可以適量服用壹些栗子酒，對提高免疫力、抗衰老、緩解關節炎癥狀有很多好處，身體會越來越健康。
3.調節腸道功能
板栗含有豐富的維生素C，能提高人體免疫力，調節腸道功能。平時有腸梗阻，可以喝壹點栗子酒調理腸道，身體腰腿無力，骨質疏松。妳可以吃栗子來強壯妳的骨骼和肌肉。
4、平衡身體酸堿度。
板栗中有碳水化合物，可以提供人體所需的熱量。碳水化合物還能促進人體脂肪的代謝能力，達到平衡身體酸堿度的效果。如果壹個人的身體酸堿度很不平衡，那就很嚴重了。喝適量的栗子酒可以避免這樣的問題。
5.緩解眼睛疲勞
現代研究發現，板栗含有大量的維生素B2和核黃素，能有效改善眼睛視力，緩解眼睛疲勞。還能促進皮膚、指甲、頭發的生長。對口瘡、口腔潰瘍也有很好的治療效果。如果經常熬夜，喝板栗酒是個不錯的選擇。
參考資料:
人民網:栗子泡酒有補腎壯陽防三高五大功效。