當體內的血液變得粘稠時，會傷害毛細血管，甚至堵塞。過多的油脂會沈積在血管壁上，導致血管硬化，動脈硬化。
2.誘發或加重冠心病
血液黏稠時，會導致腎、腦、心、腎等各器官供血不足，從而造成身體各器官缺血或缺氧，容易誘發或加重冠心病、心腦血管疾病。
3.促進血栓形成和血栓形成。
當血液粘度增加時，會使血液流速減慢，血液中壹些老化的紅細胞大量聚集，使血液粘度增加，引起凝血，從而引起血栓形成，誘發缺血性心腦血管疾病。
擴展數據
1，多喝水
當身體缺水時，血液會變得更加粘稠。多喝水可使血液變稀變濕，但喝水時要把握時機，每天早上起床後、三餐前壹小時喝壹杯水，晚上睡前喝200毫升水。腎臟疾病
2.多吃能稀釋血液功能的食物。
平時可以多吃蘑菇、草莓、洋蔥、黑木耳、菠菜、檸檬等。這些食物具有防止血栓形成和抑制血小板聚集的作用。此外，還可以多吃壹些具有抗凝血作用的食物，如西紅柿、橙子等；降血脂的食物有胡蘿蔔、芝麻、紫菜、山楂、海帶等。
3.少吃動物內臟、甜食、動物脂肪。
動物內臟，如肥腸、豬肚、豬腦等，含有大量飽和脂肪和膽固醇，容易增加血液粘度，從而促進動脈硬化。甜食中含有大量的糖分，容易增加血液中的甘油三酯，還會增加血液的黏稠度，所以壹日三餐要清淡飲食，做好粗細搭配。
人民網-血液黏稠的危害有哪些？幫助妳降低血液粘度的四種方法