1，盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。2、多吃富含銅的食物，如果體內銅離子含量增加，黑色素的生成也增加。因此，應多吃含銅食物，如蝸牛、貽貝、蛤蜊等。3.黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、核桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、發菜、黑米、榆樹葉都有防治白癜風的作用，可以經常食用。不吃草莓、楊梅、酸辣食物和雞羊等發制品。4、平時多吃含酪氨酸和礦物質的食物，如肉類(牛肉、兔肉、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋類(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶類(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜(蘿蔔、茄子、海帶等。)、豆類(大豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻。5:中醫。養肝益氣強腎，如白癜扶正散，可輔以免疫調節劑，治愈率高。6.黑素細胞移植，成本高，療效快。
白癜風治療知識
2005年4月，中國中西醫結合學會皮膚性病專業委員會色素組制定了《白癜風治療知識》，並於2006年4月在安會議上進行了修訂。1，晚期白癜風(1)普通型:1。局部型:外用糖皮質激素或其他免疫抑制劑、免疫調節劑(轉移因子、胸腺肽等。)、局部光療:窄譜紫外線、準分子激光、準分子光等。，中醫。2.分散型、泛發型、肢端型:中藥、免疫調節劑(轉移因子、胸腺肽等。)、全身糖皮質激素、光療:窄譜紫外線、準分子激光、準分子光等。、局部外用藥物治療(參考晚期的限定型)。(2)節段型:參照晚期有限治療。2、穩定期白癜風(1)普通型:1。局部型:外用補骨脂藥物、糖皮質激素、氮芥等。、自體表皮移植、局部光療或光化學療法:窄譜紫外線(NBUVB)、準分子激光和準分子光等。，中醫。2.散在型、泛發型、肢端型:中藥、光療或光化學療法:窄譜中波紫外線(NBUVB)、準分子激光、準分子光、PUVA等。、自體表皮移植(暴露部位或患者要求部位的白癜風，
)，局部外用藥物治療(參考穩定限型)。(2)節段型:自體表皮移植；其他參照穩定期有限治療。
3.輔助療法
必要時可以根據膚色用不同的深淺遮蓋暴露部位，但不建議使用遮蓋劑。必要時進行心理咨詢，解除後顧之憂，樹立信心，堅持治療，補充維生素B、維生素E、葉酸、鋅、鈣等可能會有幫助。
編輯這段中醫治療白癜風
白癜風是壹種常見的後天性色素脫失性皮膚病，中醫稱為“白癜風”或“白風”。皮膚上可能有圓形或橢圓形的邊界清晰、色素較深的白斑。現代研究表明，白癜風不僅影響皮膚，還會影響眼睛和耳朵。該病發生於任何年齡、性別、種族，尤其是20-30歲的年輕人，壹般人群發病率約為0.5% ~ 4%，近年來呈逐年上升趨勢。白癜風易診斷難治療，而且影響美觀。目前國內外都缺乏滿意的治療方法。然而，中醫對本病的探討和治療歷史悠久，積累了豐富的經驗，其中白癜風療效較好。現將近10年來中醫治療白癜風的情況總結如下:
壹、內外兼治法
中醫通常通過辨證治療白癜風。壹般來說，由於患者的體質不同，白癜風的病因也不同，所以治療方法也不同。
1，補氣血法
病人氣血兩虛，外感風寒，營衛不和。多屬於白癜風穩定期，主要表現為白斑淡、乏力、面色蒼白、舌淡、脈沈細澀。治療宜補益氣血，祛風活血。[1]尚等生產的方ⅱ(黨參15g、黃芪20g、白術10g、茯苓20g、丹參20g、紅花10g、當歸10g、防風10g、白芨)兒童少用。面部有白斑者，頭部柴胡10克或白芷10克，羌活10克或川芎10克，項部葛根20克；腰續斷10g；上肢加姜黃10g；下肢牛膝10g；頭發泛發者加威靈仙10g；晚期加烏梅10g，五味子10g，同時外用氮芥酒精或補骨脂酊，每日2-3次。* * *治療白癜風84例，治愈17例，總有效率78.57%。
2.補益肝腎法
患者肝腎陰虛，氣血不和，皮膚失養。病程長，白斑呈局限性或全身性。頭發變白，皮膚幹燥，伴有頭暈耳鳴。腰膝酸軟，舌紅少苔，脈弱。治療要補益肝腎，活血祛風。[2]余采用內服中藥與外用藥物相結合的治療方法，自擬“滋補肝腎消白湯”(當歸、赤芍、川芎各65438±00g，女貞子、補骨脂、黃芪各65438±05g，何首烏、蒺藜、黑芝麻各30g，柴胡、防風、黃芪各65438±00g。面部白斑，白芷或川芎10克，頭部白斑為羌活10克或佐佐木10克，頸背部白斑為葛根10克，腰腹部白斑為續斷10克，上肢白斑為桑枝10克。
膝10g或獨活10g，泛發性白斑加威靈仙12g，晚期白斑加烏梅10g，五味子10g等。外用，用復方補骨脂酊、烏梅酊或氮芥酊外敷，每日2~3次。治療白癜風90例，治愈19例，顯效40例，有效210例，有效率為88.8%。[3]邢等用補腎活血祛風湯(制何首烏。黑芝麻30g，白蒺藜、熟地、生地20g，當歸、白芍15g，牡丹皮、赤芍12g，川芎15g，防風6544。用荊芥12g、桑葚20g、浮萍12g、丹參20g、旱蓮草30g治療白癜風36例。總有效率為75%。[4]王用祛風清斑湯(黑芝麻30g，黑桑椹、補骨脂20g，當歸15g，丹參、蒺藜20g，何首烏20g，紅花10g，防風10g，川芎15g)配合外用方劑(金錢草20)。冰片2克，60o白酒500克浸泡壹周，外敷，每日早晚兩次擦皮損處，並增加日照(視紅斑水皰明顯而定)治療白癜風41例。總有效率為68%。
3.祛風通絡法
患者患有風濕病侵襲、不利經絡和皮膚營養不良。發病和蔓延迅速，白斑多發生於頭部或全身，局部瘙癢，苔薄白，脈浮。宜祛風除濕，活血化淤。[5]鄒等用祛風血通絡丸(蒺藜80g、蒼術50g、苦參40g、麻黃50g、白鮮皮80g、墨旱蓮100g、皂角80g、桃仁80g、紅花80g、檀香40g、姜黃80g、熟地65438各。黑芝麻100克、赤芍80克、補骨脂80克、川芎80克、桑螵蛸80克、當歸80克、桑椹子100克、* *研成細粉、煉蜜為丸)口服，小兒減半服用。* * *治療白癜風113例，其中65例縮小1/2以上，22例縮小1/4 ~ 1/2，有效率58.3%。
4、行氣活血法
患者多為氣滯血瘀，臨床表現為大小不壹的斑或片狀，邊緣清晰光滑，四肢沈重疼痛，舌質紫暗，或有瘀點，脈澀。治療要行氣活血。[6]張口服“消斑湯”(當歸尾15g，丹參18g，牡丹皮15g，赤芍12g，姜黃12g，紅花12g，桂枝10g。豨薟草12g、何首烏15g、白鮮皮15g、蛇床子12g、甘草6g；水煎服，小兒酌情減量。每日1劑，15日1療程，間隔10日第二療程)，外用“消疤液”(取木粉30g、蛇床子30g、紅花30g、白花蛇3條、生姜50片、麝香3g、蟾酥2g)。用75%酒精500毫升浸泡，密封於瓶中，3周後過濾)，配合梅花針刺患處(同時外用“消疤湯”，每日1次，15次為1療程，10天後再進行第二療程)。治療白癜風120例，總有效率為86.8%。
5.疏肝理氣
患者多為肝郁氣滯。臨床表現為白斑，無固定部位，顏色有明有暗，常隨情緒變化而加重。常見於女性，常伴有胸悶、發熱、煩躁、月經不調、乳汁結塊，苔白，脈細。治療宜疏肝理氣。[7]尹自擬方(炒柴胡、白芍、香附、當歸、防己、蒼耳子各65438±05g，川芎20g，蒺藜45g，炙何首烏、自然銅各30g，紅花、補骨脂各65438±00g)水煎。頭部和面部加入升麻和白芷；胸腹毛用瓜蔞、郁金；下肢和牛膝中的毛發；肝腎陰虛者加墨旱蓮、黑芝麻；血瘀明顯者加水蛭、丹參。每劑藥煎4次，每日2次，留少許藥汁用紗布浸泡，每日擦4-5次。* * *治療白癜風56例，總有效率88%。
第二，局部外治
中藥用於白癜風的局部外用治療。主要制劑有酊劑、浸劑、散劑、軟膏劑等。由於直接作用於病竈，療效迅速而肯定，尤其對局限性白癜風療效顯著。[8]張等配制的復方補骨脂酊(補骨脂300g，烏梅150g，黃連100g，用95%乙醇浸泡兩周，取濾液)外敷患處，每日3-4次。* * *治療白癜風48例，總有效率65.2%。[9]王用自擬復方“補骨脂酊”(補骨脂200克，骨碎補65438±000克，黑芝麻50克，石榴皮50克，白芷50克，虎耳草50克，75%酒精65438±0000毫升)。將上述中藥粉碎，用酒精浸泡7天，去渣，密封在玻璃器皿中；對45例白癜風患者進行皮損處外敷治療，每日2 ~ 3次，外敷後在陽光下照射10~20分鐘，30天為壹個療程。總有效率為88.89%。【10】楊自制《酊》(取中藥補骨脂100g、白芷20g、紅花20g、當歸20g，用50%酒精500ml浸泡，密封壹周。每天下午3~4點，在太陽外擦患處。夏秋季兒童曬太陽3 ~ 5分鐘，成人曬太陽5 ~ 10分鐘；冬春季節，兒童曬太陽5~10分鐘，成人曬太陽10~15分鐘，10天為壹個療程。在治療過程中，皮損可出現潮紅、瘙癢、疼痛、丘疹或皰疹。如果皮疹嚴重，可停用3~5天，外用消炎藥膏。好轉後繼續用藥水塗抹三個療程。)外用治療白癜風80例，總有效率70%。針灸療法:對於病情穩定或得到控制的患者(傷後脫痂部位沒有明顯變白)，可以在‘局部小區域’嘗試針灸療法。具體方法可以查閱書籍(書店:醫學中醫針灸)，自己操作。我腿上有壹個指甲大小的白斑，有壹個簡單的針灸療法，效果很明顯。切記:不要嘗試各種偏方，尤其是奇怪的偏方。這種方法只能在上述條件下使用。不要盲目嘗試，否則會加重病情！
第三，現代研究的進展
2009年，白癜風的研究和治療進展取得了可喜的進展，從中醫藥的研究到現代科技理論，從單壹方劑的治療經驗到細胞移植。傳統的治療方法，如類固醇激素和紫外線照射PUVA。和8-羥基補骨脂素、中藥等。，都有壹定的療效。自體表皮移植治療白癜風是20世紀50-80年代發展起來的壹種治療方法，即將患者的正常皮膚移植到白斑處，再用PUVA(黑光療法)治療，有效率可達90%。這些方法雖然可以再生部分患者白斑中的色素，但顏色不均勻，有明顯的局限性。2010年7月，國際知名學術期刊《自然-遺傳學》在線發表了中國皮膚病學遺傳學研究團隊的最新成果——全基因組關聯研究(GWAS)發現了白癜風易感基因，研究也證實了白癜風是壹種自身免疫性疾病。