膝關節炎是膝關節的常見病。骨關節炎的主要特征包括軟骨退化和關節邊緣骨贅的形成。適當參加體育鍛煉，強健筋骨，但要避免過度運動造成關節損傷。要進行適當的運動，可以促進骨骼更好地吸收營養，延緩骨骼的衰老，避免關節損傷。同時需要註意的是，老年人最好不要爬樓梯、爬山，容易造成關節和軟組織損傷。
(1)針灸療法
取陽陵泉、陰陵泉、合頂、膝下(跗韌帶中間)、梁丘、雪海、足三裏。用2寸針從陽陵泉到陰陵泉穿針，用1.5寸針在膝蓋以下和鶴頂刺人0.30.5寸，用1.5寸針刺其余穴位約1寸。所有患者均采用平補瀉法治療，留針30分鐘，每日1次，10次為1個療程。
(2)艾灸療法
取足三裏、內膝眼、陽關、陽陵泉、陰陵泉。艾條掛灸，壹次選23個穴位，每個穴位治療2030分鐘。程度是局部皮膚發紅，患者感覺舒服。每天1次，10次就是1個療程。
(3)耳針療法
(4)穴位註射療法
膝關節炎的日常護理要點介紹
(1)及時休息，避免過度勞累，減輕負荷，註意防止對膝關節的進壹步磨損，避免長期頻繁的上下樓、跑步、爬山等運動，避免跌倒、扭傷。
(2)註意走路和工作的姿勢，不要扭動身體走路和工作。避免長時間下蹲，因為下蹲時，膝關節的重量是自身重量的3 ~ 6倍。長時間坐著和站著時，要經常變換姿勢，防止膝關節固定壹個姿勢，用力過大。
(3)參加體育鍛煉時，要做好運動準備，輕輕拉伸膝關節，讓膝關節充分活動後再參加劇烈運動。