阿膠什麽時候吃最好，什麽時候吃好？

阿膠能補血止血，有安神的作用。但是比較黏，容易影響食欲，所以要飯後吃。如果壹天只吃壹次，最好在晚上睡覺前吃。如果不是為了治病，只是為了養生，什麽季節都行。不過農歷四月吃的滋補作用最大，冬天吃對保護心臟最好。正如《內經》所說，秋冬吃陰，可以養陽。

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