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砂鍋山藥枸杞雞湯的做法

成分:

雞腿4個,香菇4個,山藥1,小紅棗2個,姜片4片,蔥20g,花椒10,枸杞8個,八角半個,料酒1勺,鹽4-5g。

練習:

1.雞腿切塊,用涼水放入鍋中,倒入壹勺料酒焯水5分鐘,取出控水。將所有四片蘑菇放入沸水中焯3分鐘。

2.鍋內熱少許油,將雞塊煸炒至表面微焦,倒入蔥姜末,爆香八角。

3、加入香菇、壹勺蠔油調味,翻炒後轉入砂鍋,再加少許水,加入紅棗、枸杞煮10分鐘,然後轉小火煮20分鐘,加入山藥碎和鹽約4g繼續小火煮20分鐘。

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