其次，蘋果和橘子中維生素C的含量非常豐富，維生素C是壹種抗氧化劑，可以美白抗氧化。其膳食纖維含量非常豐富，能促進腸道蠕動，食後有潤腸通便的功效。
擴展數據:
註意事項:
適用:對於高血糖、高血脂患者，蘋果茶中所含的多酚類物質不僅能降低血糖、血脂，還能抑制膽固醇的升高，適用於高血糖、高血脂患者。
禁忌:有胃寒癥狀的患者和有胃寒癥狀的人不宜喝蘋果茶。這是因為蘋果茶清涼滋補。蘋果茶喝多了，胃寒患者的病情會加重。
母嬰宜忌:孕婦可適量飲用。
百度百科-水果茶
人民網-水果茶美容美容盤點各種水果茶的不同功效