自古以來，由於武當門的戒律，武當太和拳壹直沒有流傳到國外，還得靠選徒弟傳授。在代代傳承的過程中，只是大師的榜樣，文字是其次，從不留下任何畫面和文字。
經湖北省體委發掘，由武漢周仲明捐贈。周仲明年輕時從他的祖父朱莉婭那裏學會了這種拳擊。祖籍山東的朱麗亞，因為家境貧寒，學會了拳擊技術。曹傑離群索居，拒絕做門徒。後來定居金溪，於1969年89歲去世。據說太和拳有六道:小青、大青、穿手、走門、運普、煉掌。周仲明學的是第四道的“走門”，走門是六道的總原則。全套動作有45潛力。
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既然不好教，我估計網上的都不是正宗的。