1,西洋參烏雞湯:
西洋參有清熱解毒、強心益氣的功效,烏雞有補血補腎的功效。將烏雞、西洋參、紅棗、桂圓、姜片、枸杞加入清水中,用武火煮1小時,文火煮1小時,壹份美味的西洋參烏雞湯就做好了。
2.茶樹菇排骨湯:
茶樹菇排骨湯是壹道美味的傳統菜肴,屬於粵菜。香菇排骨湯更有營養。有減脂、清胃、瘦身的作用。
3、當歸首烏牛肉湯:
將所有材料放入鍋中,加入適量的水,用武火煮沸,再燉2-3小時,調味即可。當歸首烏牛肉湯能滋養肝血,明目止眩。
4.當歸牛肉湯:
當歸牛肉湯有滋養潤澤全身的作用。如果血海空虛,沒有辦法滋養月經,氣血不暢,就會出現月經不調,甚至閉經。所以,調經的關鍵是養血。
5、瓦罐湯:
土鍋湯是在專業的土鍋裏用古老的煨制工藝熬制而成。以土鍋為容器,以純凈水為原料混合食物,用硬炭火恒溫加熱六面體。燉出來的砂鍋湯原汁原味,營養價值高。
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