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壹天拍壹百次手對身體有什麽用?

我每天早上站著拍手15分鐘,每分鐘大概100次,練習15分鐘,大概1500次。拍完之後,我精神煥發,心情愉悅。事後,我普遍鼓勵我的病人使用“拍手療法”,用中醫治療各種慢性病,效果極其明顯。感冒的人拍手20分鐘,感冒馬上就好了;喝醉的人拍手流汗,酒氣就會完全消失;心臟虛弱、心律不齊的人,拍手兩三個月後癥狀會有所改善;高血壓的人拍手,血壓就會下降;糖尿病人拍手,血糖指標會逐漸正常;痛風、頭暈、頭痛、鼻子過敏的人,拍手會逐漸痊愈;情緒低落、容易疲勞、容易生氣的人,拍手會逐漸改善癥狀...

為什麽拍手有這麽神奇的效果?因為我們手上有上百個穴位,當我們拍掌的時候,可以震蕩氣脈,會帶動十二經脈和八經脈(包括任督二脈)的循環,也會把人體內的陰寒汙濁之氣從指尖排出。中醫說,壹切疾病都是氣血失調引起的,血是由氣引導的,氣是健康的關鍵。氣的通暢會影響生理功能、內外分泌、血液循環系統、呼吸系統、神經系統、消化系統、免疫系統等。拍手可以促進氣血通暢,自然治愈疑難雜癥。因此,我把我的經歷發表在《洪民族》雜誌上,廣為宣傳。直到1999我才把“拍手療法”的系列文章,加上幾個配套的練習和理論,組合成壹本書,名叫《百病拍手》。這本書壹出版,立即得到了中國臺灣省社會的熱烈反響。“拍手療法”已經成為壹種流行、快速和免費的保健和治療運動。

“拍手療法”的時間和地點

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