1.養生湯的制作方法準備新鮮的菊花和豬肝，將豬肝清洗幹凈，切成薄片用清水浸泡，加入適量的玉米澱粉油和鹽腌制65，438+00分鐘，將新鮮的菊花清洗幹凈，取花瓣放入清水鍋中65，438+00分鐘，然後放入豬肝，豬肝煮熟後加入壹些調料。這種養生湯有養肝血、養顏明目的功效，所以平時多喝點豬肝湯對身體也很有好處，可以幫助人們很好地保護肝臟。
二、養生湯的選擇田七耳湯也非常適合養生，可以很好的保護肝臟。而且可以清熱解毒，養肝清利前期治療，還可以活血化瘀，可以幫助人體促進血液循環和新陳代謝。田七耳穴湯有養肝護肝的功效。平時多煮些田七耳湯也很適合。可以先將前期清洗幹凈，提前將黑木耳泡在清水中，西紅柿切塊，生姜切塊，將泡好的黑木耳撕成小塊，鍋裏放少許油。油熱後，放入姜片翻炒，放入番茄片翻炒。西紅柿榨汁後，加入黑木耳和壹碗肉湯。如果沒有高湯，可以放清水。
第三，制作過程中放壹點鹽和胡椒粉，再加壹些醬油來體現。水開後煮兩分鐘，再放田七進去。田七變色了，可以關火，倒幾滴香油。妳可以吃它。如果喜歡喝酸湯，也可以在田七木耳湯裏加點醋，味道會更好。春天是養肝的好時候。食療是調理肝臟的最佳方法。平時可以多燉點養生湯吃。