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時令水果酵素怎麽吃?

材料

水果(蘋果+梨)1份。

甘蔗糖(如砂糖和冰糖)1份。

檸檬1

鎖定呼吸玻璃瓶2.4L 1

水果酵素的實踐

清洗水果、檸檬等。、切割盤子、瓶子和蓋子、刀具。所有器具必須無水、無油、無菌。以免發黴。

水果和檸檬洗凈晾幹,確保沒有水分,切成薄片。我沒有削過任何水果。將水果切片。

壹層水果,壹層檸檬,壹層糖。依次排放到壹個大玻璃罐中。最上面壹層壹定是糖。多放糖可以防止頂層發黴。

密封放置在15到25?c在陰涼處。讓材料浸泡3-6個月,才可以打開飲用。發酵至少需要3個月,最好6個月,時間越長越好,不會過期。因為發酵時間越長,酶分子就會越小,身體就越容易吸收,能量就越強。發酵初期(約前15 -25天),每天攪拌瓶內氣體或直接使用,並不時輕輕搖動瓶子,使上層覆蓋液體,這樣就不會出現白黴菌和黑黴菌;大而密的氣泡變弱後,在密封的陰涼處繼續發酵就可以了。

請天天喝才能顯現效果,用量不限。平時喝壹小杯30ML左右。請將原液與4、5倍的水或果汁混合,溫度必須在40度以下,不破壞酶的活性,冷飲風味極佳。

因為是當季新鮮原料制作,所以味道、濃度、顏色會根據季節變化略有不同;因為發酵,可能會有漂浮物,絕對不會影響質量。請隨便喝。

第壹次使用時,如果過量或由於身體不適,可能會引起輕微腹瀉、皮疹、皮膚瘙癢等癥狀。請減少飲酒。如果癥狀沒有改善,請停止使用。

請不要劇烈振動瓶身或將其平放傾倒。請儲存在陰涼的地方,避免陽光直射。打開後請放入冰箱,盡快飲用。

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