廣義的毆打是指人們用手、腳或手持器械擊打人、動物或其他物體的動作和過程。
2.13勢階段是中間的過渡階段，是由表及裏的變力、練內功、養生，是最主要的練習形式，是集練養於壹體的高級運動。練十三勢就是練柔、靜、勁、外引、以尖為根。太極“十三勢”是壹種以弱為主的強力變勢手法，是練習養生的階段。