說到優勢，就要有壹個比較的對象。然後和西醫對比壹下。優勢壹(防病)中醫養生的真正意義是壹種順應天氣，了解大自然的變化，調節自身陰陽的理論。當妳徹底了解了陰陽五行，就是所謂的防病。而西醫沒有疾病預防的理論，西醫是數據科學，根據儀器的報告獲取數據，然後對數據進行調整。這是其中之壹，可以說是優點，也可以說是弊端。因為數據更有說服力。但是每個人都有不同的看法。優點二(食療)養生可以根據四季節氣的變化，進行壹些與四季節氣相反的行為。如果秋季幹燥，可以吃雪梨、甘蔗等濕潤的食物，調節自己的陰陽。再比如，冬天人們經常會出現唾液過多、唾液泛酸等胃寒癥狀，也可以吃些溫熱的食物，如羊肉、辣椒湯、狗肉、火鍋等。而西醫沒有食療，只有保健品，如維生素ABCD、鋅、鐵、鈣等。前者是食療，後者是化學藥物治療。優勢三(方便快捷)中醫養生預計有四診，隨時隨地了解自己的健康狀況。如果看舌苔的變化，可以知道寒熱，可以知道手裏的脈象，也可以知道排便的情況。西醫只有通過檢查才能知道疾病的結果。優勢四(價格便宜)壹般祛邪的中藥都比較便宜，有些補虛的中藥稍微貴壹點，但是和西醫的檢查費比起來，就貴了壹點點。真的沒什麽。其實西醫也有優勢。我不方便再說壹遍
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