方法/步驟
反季節果蔬:冬天的草莓、西瓜，春天的桃、梨、香蕉等果蔬，很多都是用“催熟劑”促熟的，孩子長期食用容易導致性早熟。
滋補品:很多媽媽給寶寶吃蜂王漿、牛初乳等。牛初乳中含有大量的促性腺激素，青少年兒童長期攝入後容易提前進入青春期。
藥膳:現在很多家庭養生觀念很強。藥膳在餐桌上很常見，但不適合兒童食用。藥膳中的藥材，如枸杞、黨參等，不適合兒童食用。
油炸食物:高熱量的食物會導致體內脂肪滯留過多，內分泌紊亂，導致性早熟，油脂在反復高溫後會氧化變性，這也是導致性早熟的原因之壹。
洋快餐:洋快餐中的雞肉含有大量促進生長的激素，孩子可以長期食用，促進身體發育。
飲料:專家發現，接觸高溫的飲料也會導致兒童性早熟，為了孩子的健康，建議少喝飲料。