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密碼:qmot標題:《更年期》的健康智慧
作者姓名:範小普編輯
出版社:廣西科學技術出版社
出版年份:2008年4月
頁數:241
內容介紹:
《《更年期》的健康智慧》主要內容:女性的壹生要經歷幾個生理階段，而更年期是她們壹生中非常重要的轉折點。了解女性尤其是更年期女性的生理特點，以及更年期常見的問題和癥狀，有助於更年期女性正確認識和對待這壹時期的各種不適。《《更年期》健康與智慧》不僅在中西醫防治更年期綜合征的基礎上提出了具體可行的心理調節措施，還列出了適合更年期女性的食療和針對性藥物，並介紹了壹些具體的保健調理方法，還針對更年期性生活中容易出現的偏差給出了糾正措施。
作者介紹:
範小青，男，著名傳統養生專家、現代健康問題專家；高級規劃師和流行健康書籍的作者。長期致力於公共衛生的研究和普及；尤其對中醫養生情有獨鐘。策劃、編輯、撰寫100多本書。許多作品成為健康生活的暢銷書。