鼠:屬鼠的人總是充滿活力和對生活的熱情，熱愛健身和運動，但這種好習慣並沒有隨著年齡的增長而減少。相反，越到中年，越註重保健保養。看著身邊值得祝福的屬鼠人，妳會迅速加緊自己健身運動的步伐，永遠做壹個健身達人！
屬牛:屬牛的人的體格甚至是人人羨慕的。不管他們吃多少，喝多少，他們永遠不會變胖，他們永遠看起來很瘦。牛人雖然善於交際，經常出去吃飯喝酒卡拉ok，但是身材還是很苗條的！沒必要刻意保留，“中年胖”這個詞絕對不會和屬牛的人扯上關系。
虎:屬虎的人自制力很強，不折不扣的那壹個對自己的體型要求很高。他們希望自己永遠保持年輕的樣子，所以即使有好吃的東西放在老虎面前，老虎也會在心裏經過激烈的思想鬥爭，然後毅然離開餐桌。
所以，要想中年不發胖，必須要有超強的自制力和主動運動健身的意識。當然，如果妳是不胖的體質，可以自動忽略前面的話。妳是中年不容易發胖的生肖動物嗎？
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