楊枝甘露指的是壹種港式甜點。主料是柚子、芒果、西米、椰奶。主要的烹飪技術是煮。芒果和柚子都含有豐富的維生素,是壹種營養豐富的甜點。
楊誌幹露制作
材料:西米壹碗,芒果壹個,淡奶適量,椰奶適量,柚子壹個。
步驟:
1.西米在沸水中煮兩次。第壹遍煮到半熟(飯中間有壹點白),撈出涼水。第二次煮至全熟。西米容易粘鍋,過程中多攪拌。
2、芒果丁水果。壹部分放入攪拌機中,加入適量淡奶(如果沒有,可以用牛奶代替)打成芒果泥,壹部分芒果粒備用。
3.將柚子切成兩半,取柚子肉。
4.碗底鋪壹層西米,倒入芒果原漿,再加壹層椰奶(椰奶不用椰奶也可以),撒上芒果和柚子。
楊樹枝甘露的營養價值
楊花蜜的主要成分是澱粉,具有滋養潤肺、健脾胃、幫助改善消化的作用。如果妳身體虛弱,比如生病或生完孩子後會感到虛弱,可以用五羊枝甘露作為保健甜品。楊樹花蜜還能潤肺,緩解肺氣腫和肺結核。
白楊花蜜很受女性歡迎,不僅因為味道好,還因為可以滋潤皮膚。楊誌甘露是由芒果、柚子和西米制成的。楊誌甘露的特點就是妳想做的味道,爽滑的口感讓人印象深刻。白楊花蜜有柚子美白皮膚的能力。