1.方瓜炒雞蛋
首先,把雞蛋打在碗裏,然後把方瓜切片。首先,在鍋裏煮雞蛋,然後用鍋鏟打破雞蛋。然後,將方瓜倒入鍋中,炒透,然後直接加入自己喜歡的調料調味即可。值得註意的是,方瓜不需要炒太久,炒2分鐘左右就可以了,會影響口感。
2.南瓜蛋糕
首先把方瓜切成絲,加些鹽調味。然後,大家把面粉和水按照壹定的比例混合成糊狀。之後,他們倒入切好的方形甜瓜,攪拌均勻。之後,他們直接把它倒進鍋裏,開始油炸。方瓜非常好煮,大家壹定要及時翻面。最後,他們可以將兩面煎至金黃色。
3.南瓜燉排骨
先把排骨洗幹凈,用料酒和姜泡在水裏,然後鍋裏放熱油,放入花椒和姜翻炒,再放入排骨翻炒。這時候多翻炒壹點,保證排骨能有香味,然後再加入料酒和醬油上色。
然後加水燉排骨,也可以加點蔥段之類的。之後看排骨燉的差不多了,可以根據個人口味加鹽調味,再加入事先切好塊的方形瓜,稍微煮壹下。然後就可以出鍋了。
什麽是方瓜?
南瓜是常見食材,夏天比較常見。夏天,很多家庭有時會把南瓜做成南瓜湯,就是簡單地把南瓜煮開,加點糖,就成了南瓜水,對解暑比較有效。冬天也有很多超市和菜市場出售。
夏末,方瓜果實成熟,果實會呈現紅色、黃色、黃褐色、紅褐色、黃白色等顏色。成熟的方瓜果味甘,可做成湯、甜品或炒菜,味道更佳。