維生素e每粒50mg凈含量500mg.純度只有10%.低得可憐.不建議使用. 妳選擇什麽樣的ve非常關鍵,因為目前市面上各種各樣的維生素e產品琳瑯滿目，可供人們選擇的範圍比較廣。維生素e有合成和純天然兩種,藥準字ve和保健品ve兩種.差別很大. 很多保健品的ve說白了根本就是食品，吃再多也不會有明顯效果的，各種誇大效果的虛假廣告讓妳眼花繚亂。價格還老貴了去了。藥準字號純天然維生素e屬於otc藥品，符合國家藥品gmp管理標準，擁有壹整套嚴格的產品生產工藝流程，更安全、可靠。 維生素e膠囊的效果好壞取決於膠囊裏的ve的含量。妳只要看它標的膠囊裏每顆含ve的量，也就是d-α-生育酚的含量，如果很低的話，這個ve膠囊就不好的。 雖然名字都叫維生素e膠囊，但是差別很大的，因為很多ve膠囊裏不都是ve成分的，很多保健品膠囊裏還加了很多雜質東西的，保健品ve其生育酚純度壹般都遠遠小於40%，如果壹個維生素e膠囊標明每顆含d-α-生育酚97.5 mg，每顆重量為250mg的話(40克/160粒)，兩者相除實際ve純度就只有39%。個人認為還是吃純度高點的東西肯定沒錯，就跟前段時間鬧得沸沸揚揚的牛奶風波壹樣，真正的高純度的純牛奶吃了讓人放心，而添加了其它各類其它物質的低純度牛奶總是讓人不放心哦,更別說是加了三聚氰胺的牛奶了。 我們國家法規對純天然維生素e有很明確的定義： 中國藥典規定純天然型維生素e：d-α-生育酚純度不得底於90%，美國藥典規定純度不得底於96%。限於技術能力，市場上的保健食品文號的天然ve純度都低於50％。嚴格來說目前國內只有三家是純天然ve。來益天然維生素e其d-α-生育酚純度大於96%的。是達到美國標準的。
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