減火藥不如喝綠豆湯。當出現上火的癥狀,如口苦、咽痛、食欲不振時,很多人會服用壹些清熱降火的藥物,或者喝涼茶,以為這樣可以防患於未然。其實,以上方法並不能“防火”,還可能加重“火”,甚至引起藥物中毒。這是因為涼茶不是茶,是用中草藥熬制的藥湯,根本不能濫用。壹般來說,虛熱體質的人可以適當喝壹些涼茶,達到清熱解暑的效果。從外貌上看,這類人的特點是面色紅潤,愛吃冷食,喜歡喝冷飲,聲音大。如果妳體質虛寒,也就是感冒後容易拉肚子,老是怕冷肢冷,容易出汗。長期喝苦寒藥性的涼茶,容易損傷脾胃,引發很多疾病。兒童體質多為實熱體質。當他們嗓子疼,嘴疼,眼睛紅的時候,可以適當喝點涼茶。但是5歲以下的孩子不能喝涼茶,因為還沒有完全發育成熟。過量喝涼茶會傷脾胃,影響營養吸收。此外,有些孩子可能在1個月內感冒3~4次。很多是因為嬰兒時期過量飲用苦寒性涼茶,損傷了脾肺之氣。清熱降火的藥不要隨便吃。如六神丸具有清熱解毒、消腫止痛等功效。藥是良藥,但也出現過大量服用六神丸導致藥物中毒的事件。即使不是過量,脾胃虛寒的人吃這類感冒藥,也會加重上火癥狀。因此,服用此類藥物應遵醫囑,明確體質後再服用。抗生素治療腹瀉而不預防腹瀉是夏季的高發期。大部分人服用壹些止瀉藥,如黃連素、諾氟沙星等。有慢性腹瀉習慣的人,會提前服用諾氟沙星等預防胃腸道疾病的藥物來預防腹瀉。其實腹瀉不壹定都是細菌感染引起的,比如腹部受涼導致腸道蠕動加快;對乳制品、魚蝦蟹過敏引起腸道過敏;由於生活環境的改變,腸道內正常的菌群環境發生變化等。,也會引起腹瀉,但不適合服用抗生素。另外,病毒引起的腹瀉不能服用抗菌藥物,如輪狀病毒,夏季發病,服用抗菌藥物無效。需要強調的是,抗生素並不能預防疾病。它是病人的良藥;但對於健康人來說,不僅不能起到預防作用,還會引起體內菌群失調,胃腸道不良反應,甚至影響肝腎的正常功能,以及產生耐藥性。所以,不僅腹瀉後不能想當然的吃藥,預防也需要得到醫生的同意。為預防夏季胃腸疾病,專家推薦了壹種食療方法:將馬齒莧煮熟後,與大蒜混合食用。經常食用可以有效預防腸道疾病,特別適合腸胃虛弱的老人和兒童。試試這種食療。患有高血壓、心臟病、腎病、肝病等的老年人應慎用利尿劑。,容易水腫。所以很多老年人會使用利尿劑消腫,但對利尿劑的禁忌癥和副作用卻知之甚少。夏天人出汗多,身體處於缺水狀態。如果再次服用利尿劑,會造成嚴重缺水甚至脫水,並導致體內有益物質的排泄。二是會引起體內電解質紊亂,進而導致低鈉血癥、低鉀血癥和低鎂血癥,還可能引起少數患者出現血脂升高、血粘度增高、陽痿、室性早搏等不良反應,最後導致腎功能損害。利尿劑壹般用於水腫、排尿困難和藥物中毒。如果被濫用,不僅會加重病情,還會引發其他疾病。如糖尿病患者,使用利尿劑不利於血糖控制。所以,如果需要長期服用這類藥物,尤其是夏季,壹定要聽從醫生的建議,選擇合適的用藥方案。比如單純為了利尿而服用利尿劑的患者,不如多吃西瓜,既健康又利尿。夏季治療皮膚病時,藥物的選擇也很有講究。因為夏天出汗,硬膏類藥物(需要補水的藥物)不適合長期使用,最好塗外用膏。上藥的時候,壹定要在皮膚幹燥的時候使用。因為皮膚類藥物多為皮質類固醇,過量使用會造成藥物依賴,而且在炎熱天氣下,皮膚毛孔處於開放狀態,皮膚吸收藥物的能力很強,容易造成用藥過量。如果皮損面積過大,應選擇療效相對溫和的藥物,以免增加副作用。必要時先局部試用,防止過敏和吸收過度。另外,塗抹次數不宜過多,不宜壹塗壹停就大面積塗抹。給藥前保持皮膚清潔,因為汗液會削弱皮膚免疫力,進壹步加重感染。壹旦患上皮膚病,不要亂用藥。服藥前要去醫院檢查。如果有紅腫、瘙癢、紅腫、水泡等癥狀。日曬後,說明妳有光敏性。但是光敏的原因有很多。除了飲食,藥物也可能引起光敏癥狀。常見的光敏藥物有避孕藥、治療高血壓和冠心病的降壓藥、非甾體抗炎藥、利尿劑和壹些抗生素。如果是抗生素等藥物引起的,可以在醫生指導下改用壹些對光不敏感的藥物;但降壓藥由於需要長期服用,不能輕易替代。出現輕度光敏癥狀後,可采取措施防止紫外線照射,如打傘,多吃瓜類,少吃葉菜、野菜等。此外,部分長期服用避孕藥的女性,如果在夏季出現光敏癥狀,應停止服用避孕藥,改用其他避孕方法。夏天在家準備什麽藥?每個家庭都應該在夏天儲備以下藥物以備不時之需。防暑藥品:藿香正氣水、任丹、十滴水等。蚊蟲叮咬引起皮膚瘙癢的藥物:精油、清涼油、紅花油、碘酒等。口腔潰瘍:雙料侯豐散、口腔潰瘍散。治療急性腸炎、菌痢的藥物:諾氟沙星膠囊、呋喃唑酮、香連丸、藿香正氣水等。抗感冒藥:清熱感冒顆粒、板藍根顆粒、百服寶、泰諾等。消化不良藥物:保和丸、酵母片、嗎丁啉、山楂丸、健胃消食片。抗過敏藥:撲爾敏。皮膚感染藥物:紅黴素軟膏、綠軟膏等。小傷口用藥:創可貼等。治療紅眼病和眼睛發癢的藥物:氯黴素滴眼液、珍珠明目液、紅黴素眼膏等。
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