我們的第壹個話題是精油的護膚安全使用量,我認為是目前最重要的問題了.網上關於精油的介紹已經太多了,但是芳香精油的正確使用與否直接關系到是否會花錢毀容的問題,精油真的不能隨便亂用的哦
壹.精油的用量：我這裏討論的是用於護膚的純天然的純精油而言的,至於摻混的,人工合成的,稀釋的之類不列入討論範圍).大家知道精油並不是多多益善.精油的用量非常少.
1.調配面部精油按摩油:初次使用,精油總濃度最好不要超過1%
經常有人問我需要什麽工具,很多人認為光有瓶子是不夠的,其實專業的單方精油瓶子本身就是帶滴頭的,註意不是滴管,因為滴管的膠頭很容易被純精油腐蝕.
20滴約是1ml.
有人覺得無法估算和基礎油的比例,其實比如妳放在壹個容器裏,妳肯定知道這個容器本身是多少容量,假設妳手裏的壹個瓶子是30ml,那妳倒壹半的基礎油,就是15ml,如果是臉部按摩油,精油總數(不管妳加壹種單方精油還3種)壹定不要超過基礎油的1%,也就是3滴;100ml基礎油就是1ml精油,20滴;如果是身體按摩油,比如減肥的,豐胸的,護發的按摩油,可以慢慢增加到3%
單方精油是指單壹壹種精油,比如熏衣草就是熏衣草單方,茶樹就是茶樹單方,復方精油是指兩種或兩種以上的單方精油混合,復方精油按摩油是指復方精油+基礎油,按摩油是可以直接用於皮膚上的,而單方精油和復方精油不可以,需要用基礎油稀釋才可以長期安全的使用.有些精油,像熏衣草和茶樹,檸檬,安息香,洋甘菊，胡蘿蔔籽精油是可以暫時局部點塗在問題皮膚上的,註意用量微少.只要妳不是長期大量的直接使用,臨時救急是可以的.並非網上有的人說的，只有熏衣草和茶樹精油可以直接接觸皮膚， 其實使用正確， 許多精油都是可以直接點塗患處的， 使用不得當，茶樹精油壹樣讓人中毒！美容院因為使用過量熏衣草精油導致客人中毒不能起床的不是比比皆是嗎
不過告訴大家壹個真實的故事，我壹個好朋友剛剛去做了雙眼皮手術，壹周後去拆線把醫生嚇了壹跳，說從來沒有見過恢復的這麽好的傷口，不但不怎麽腫了，而且針孔居然都已經不明顯了。我的朋友告訴他是因為她天天按照我的推薦使用薄荷純露敷消腫，然後純熏衣草點塗的結果，連醫生旁邊的護士都驚訝的說，原來熏衣草精油真的管用呀
總結壹下:
臉部:單方精油的總和(壹般壹個配方會使用3-4種單方精油)是基礎油(也是2,3種基礎油的復配混合)總和的1%,這裏特別強調的是頸部也是比較敏感的,濃度建議同臉部.
身體按摩油和護發按摩油:2%到3%
在無香乳液無香洗發水或者自己用植物油和純露配置的乳液中添加精油比例也不要超過0.5%.
Christine 的留言：
我感覺精油使用的濃度並不是很重要，只要皮膚不過敏就沒問題。更為重要的是壹天中使用的精油總量。如果使用在按摩的油中含精油1％，但是同時使用泡澡、薰香等方式吸收精油，使得身體吸收的精油總量達到壹定數量同樣可能對身體造成損傷的。並且這種損傷不是壹天半天就可以顯現的，可能對肝腎的損傷是長期積累的後果。所以控制住精油使用總量吧，別把註意力全部集中在濃度上。毀容當然不行，損傷肝腎更不行了，對吧。感覺壹天使用不要超過2滴啦^_^。
懿黛蟲蟲的回復：
妳說的太好了，比我說的明確。 我本人因為對精油及其敏感， 所以對精油的濃度特別在意。 如果對精油不特別敏感的人， 可能她可以耐受高濃度的精油按摩油，但是如果壹天內使用的精油總數太多， 可能來不及過敏， 就精油中毒啦。
精油按摩油的使用方法：
洗臉後皮膚水份還充足的時候(也可以使用純露等水水敷面10分鐘)在手心滴4，5滴就是壹壓，充分搓熱再輕輕按壓在水份充足的皮膚上，稍微順淋巴方向推，收於發際耳際或者身體的淋巴節聚集處就可以了（乳木果油也是這樣使用），然後可以繼續使用晚霜
精油按摩油的手法和淋巴排毒差不多,關鍵是要輕柔.如果要按摩幾分鐘,就需要多使用壹點精油按摩油了,否則皮膚很快吸收了,就不容易推了.按摩完如果還有沒有吸收的浮油,使用面斤紙按壓吸掉就可以了,不需要再洗臉和爽膚水了
我覺得最好的順序是皂皂洗臉,補水，精油按摩油,營養面膜(不是每天都需要),乳液或者面霜
純露或者蘆薈原液稀釋了敷面補水的效果是最好的， 但是我的經驗是不必天天敷面， 隔天或者壹周2，3次效果可能更加好， 平時使用保濕液或者精華液拍也可以的
但是補水不等於保濕哦，應該繼續使用保濕的東西來鎖水， 否則白補水啦，油性皮膚也會因為妳沒有使用保濕的東西鎖水，導致皮脂腺過分分泌皮脂，所以毛孔變大， 還感覺油膩膩的卻沒有水分
2.泡澡
泡藻是集治療和愉悅心情放松最好的方式之壹.但是因為精油幾乎不溶於水,會在水面形成看不見的薄膜懸浮.所以千萬不要把純精油直接滴入藻水中,壹定要先把精油制成水溶性精油,可以使用使用乳化劑吐溫20,比例是吐溫:精油=4:1,充分混合後使用就可以了,還有全脂牛奶也可以溶解少量精油,這些都是泡藻的安全方法.我使用的吐溫是蔗糖提取的食用原料;
不同的精油添加量也不同,壹般來說壹盆泡藻水不要超過6滴純精油.水溶性精油不要超過20滴;用手攪拌壹下再進入澡盆.
3熏香: 最經典的芳療療法方式
熏香就在熏香爐的托盤上加水,在水中加1,2滴妳喜歡的精油,點燃小小的蠟燭,壹般熏香的時間不要超過1小時,而且保持室內通風,事後要徹底開窗通風,不要讓自己長期處於充滿精油芳香的屋子裏.那樣很容易精油中毒的.當然專業的熏香爐設計的非常到位, 絕對不會讓盤子裏面的水被下面的小蠟燭燒開, 為的就是保證水面漂浮的精油不會太熱, 而且蠟燭的選擇也很重要, 火苗太大也不行;
精油是植物的精髓,激勵我們自身免疫力和身體機能恢復平衡的過客,和藥物很相似的,所以壹定要給時間讓我們身體的排泄系統能夠把他們徹底排泄幹凈.
許多人問過精油配方的事情, 其實芳療和中醫很相似, 屬於經驗學, 目前還沒有所謂標準的配方或者比例, 都是需要大家根據自己和別人的經驗, 精油的特性和自己的情況嘗試的, 而且妳自己的感受最重要, 需要不斷的調整呢, 不能照搬別人的配方, 當然壹些經典的配方我們都在使用
壹般厚重的精油比例要小於溫和的精油, 比如熏衣草, 壹般占的比例都比較大, 象玫瑰和洋甘菊, 百裏香等, 都壹定要少加; 不過熏衣草也不是萬無壹失的, 有的熏衣草精油因為成分的緣故, 味道比較重, 刺激性大, 也不能多加
剛剛討教了壹位婦科專家,才明白乳腺增生原來是身體的雌性激素過多,刺激了乳腺小葉增生,而保護乳腺的孕酮（黃體酮）過少的緣故,大多數是情緒和生理周期導致內分泌失調引起的,不需要特別治療,註意調整內分泌就可以了， 比如不要熬夜不要生氣著急， 緊張也會讓內分泌暫時失調;
根據這個道理,我覺得有乳腺增生的人不能使用刺激雌性激素的精油,比如玫瑰,茴香,快樂鼠尾草等, 但是可以使用調整內分泌的精油,牡荊精油大概是唯壹可以刺激孕酮增加的精油了吧, 所以我的乳腺增生按摩油的配方裏面壹定會添加牡荊精油;不知道我的理解對不對,歡迎大家討論
相當多的精油屬於植物的荷爾蒙體系,就是植物的激素, 也有許多花類精油比如玫瑰,雖然不是植物荷爾蒙&from=forum16" target=_blank>植物荷爾蒙,卻非常容易激發人的雌性激素分泌, 但是, 不是所有的植物精油都是植物激素,就好像不是所有的玫瑰花都是紅色壹樣的道理. 所以精油不是不能使用,而是要正確使用,否則和藥品壹樣很危險的
二.芳香療法涉及的壹些基本概念,我會盡量規避專業/抽象的語言,盡量讓大家明白,所以不要挑太專業性問題哦.領會精神就好.
1精油的定義:
精油是壹種高度濃縮的易揮發物質，提煉自各種芳香植物，包括花朵、草葉、針葉和細枝、果皮、種子、樹木和根等。所有的植物都會進行光合作用，它的細胞會分泌出芬香的分子，這些分子則會聚集成香囊，散布在花瓣、葉子或樹幹上。將香囊提煉萃取後，即成為我們所稱的“植物精油”。
精油可由250種以上不同的分子結合而成。在大自然的安排下，這些分子以完美的比例***同存在著，使得每種植物都有其特殊性，也因此精油對人體的奧妙作用是無比的寬廣
從成分看,精油絕對不是油脂,精油的化學成分非常復雜，並非每種成分都已經被發現，壹般來說常見的精油成分大多包括烯及其衍生物(主要是松烯、酯、乙醛、酮、乙醇(酒精)、苯及氧化物等) ,它對植物本身起到免疫,繁殖和保護的作用,許多相當於植物的荷爾蒙,因此也會影響到人的內分泌和免疫系統
精油分子非常小,滲透性高,具有高揮發性,這也是它具有快速神奇療效的原因之壹.精油熏香,就是借著我們的嗅覺系統進入體內血液循環系統;精油按摩,精油分子便可通過皮膚進入血液， 所以不要以為所謂的卵巢保養按摩油就只會停留走卵巢附近， 其實任何精油進入人體後都是通過血液循環至全身的，只不過有的精油對於某些器官有側重的保養功能而已
精油可以溶於植物油,也可以溶於醇類比如酒精.所以酒精是測試精油是否純凈的簡單辦法之壹，如果某精油滴入95％的酒精10ml壹滴怎麽搖晃也不能溶解，說明可能有摻其他物質。但是需要進壹步分析。但是胡蘿蔔籽精油是個例外， 因此許多芳友認為它壹半應該屬於基礎油的範疇，我也是處於研究中
精油所含的多項物質***同運作,平衡彼此.混合兩種單方精油功能並不是簡單的之和,兩種精油間還會發生反應增加療效.這裏要說的是,熏衣草精油絕對是必備,百搭,可以增強配方的療效.
關於精油的保質期,我的觀點是精油屬於天然防腐劑,永遠不會腐敗的,所以不存在不能使用的問題,但是精油裏也有非常活躍的成分,保存不當容易流失,所以可能1,2年後味道和效果就不同了,有些我們期盼的效果可能就達不到了,應該叫失效期吧.但是仍然可以使用呀,比如我買的澳洲朱麗的和法國的幾款單方精油,到現在都6年了,我覺得味道變化不明顯,人家的瓶子也好哦.所以只要妳的精油幾年後味道狀態都沒有明顯變化,就可以繼續使用,熏香,泡藻,護膚都沒有問題.我有個朋友的媽媽30年前她單位發的風油精今天拿出來使用，無論是味道還是效果，都比現在藥店買都好呢， 大概就是因為30年前都廠家使用都精油原料好， 瓶子質量也好， 所以即使是薄荷，尤加利這樣活潑容易揮發的精油，也可以保存30年！
另外就是皮膚對精油的適應問題,其實我們的皮膚適應能力真的非常強,雖然許多人經常使用各種各樣的護膚品化妝品,皮膚也不是就都過敏,除非皮膚的免疫力天生不好,或者真的是毀的太厲害了,終於崩潰了,才會過敏,長痘痘,幹燥等問題都出來了.妳第壹次使用精油按摩油往往效果最明顯,以後皮膚適應了,感覺就不會那麽靈敏了,這也是有人建議經常更換精油配方的原因.雖然妳可能感覺發熱不明顯了,但是精油的活血功能並沒有消失,它還是在起作用的.
2 基礎油.
精油純度太高不能直接護膚,會刺激皮膚,配置按摩油的時候要用基礎油稀釋精油才可以大量使用,基礎油壹般選擇冷軋的植物油(因為只有冷軋的油脂酸度低於1％，不會刺激皮膚，超市裏賣的大多數是熱軋的食用油脂，不適合護膚的；而且植物油分子比動物油和礦物油小,不會阻礙皮膚對精油的吸收,味道清香),像橄欖油,甜杏仁油,小麥胚芽,荷荷巴,葡萄籽,玫瑰果油,,山茶油,月見草油,紫蘇籽油等等都屬於基礎油,有些基礎油本身就有很好的療效,可以輔助精油發揮作用.
關於玫瑰果油是否可以使用在去斑美白方面的問題，我們以前討論過，我個人認為其實是那個說明翻譯的不貼切，所以造成迷惑。玫瑰果油我覺得非常適合使用在美白去疤痕，去皺紋和幹性皮膚的配方裏，不適合長逗逗的皮膚，也盡量不要大量使用在白天，因為我認為越是營養高的東西，越不適合被陽光照射，晚上使用最安全。而且玫瑰果油和荷荷巴油, 小麥胚芽油, 月見草油等壹樣, 屬於不適合單獨使用的基礎油, 最好混合在甜杏仁油或者葡萄籽油裏面***同作為基礎油長期使用, 否則很容易壹周後過敏的
壹般基礎油也是2,3種復配在壹起的效果比單獨使用壹種好,因為可以取長補短
3 純露:
所謂”純露”，是指精油在蒸餾萃取過程中留下來的水，是精油的壹種副產品。提取出來的蒸餾液隨著溫度的降低，原本飽和的壹些成份會析出，因為密度不同，精油會漂浮在上面，水分會沈澱在下面，這些水分就叫“純露”。也有的廠家叫花水, 其實只要都是這樣蒸餾出來不做手腳的,都應該說的是壹種東西,因為花水的定義非常廣泛, 我喜歡使用純露這個名字
純露中含有微量的“酸“與“脂”類物質，化學結構與壹般純水不同，對身體調理很有幫助。 純露除了含有微量精油外，還含有許多植物體內的水溶性物質。是壹種飽和液體.
純露香味多半以『植物水溶性物質』為主，但並沒有精油獨特的香息，相反的，它類似人體血液裏充塞著各種礦物質的味道。植物根部掬取大地礦物養份與地泉水輸送到幹、枝、葉等各個部位，藉以成長茁壯，此混合大地礦物養份與地泉水之物質便是『植物水溶性物質』。擁有100%植物水溶性物質的純露，其中所含的礦物養分，是精油所缺乏的。所以純露同精油有相同地方也有不同的地方，各有所長。另外，所有的純露對皮膚都有補水,控油收斂的功效,在此***性之上,不同的純露也有者著各種治療和保養的功效.
使用方法:
妳可以把它當作爽膚水每天使用，不僅可以補水，更對問題皮膚有壹定的改善；妳可以用它浸在面膜紙上敷面，除可鎮定皮膚外，還可消除皮膚壹天下來的疲勞,補水效果更佳
還可以調和面膜,DIY乳液面霜使用。不同的純露，都有它獨特的效果。
純露(蘆薈原液同理)壹定要稀釋使用嗎:
只要妳使用的不過敏,感覺很好,完全可以不稀釋使用的.
如果需要稀釋,稀釋的比例是多少?
每個人稀釋比例不壹樣,這需要根據妳的皮膚酸堿度調節,我自己現在都不需要稀釋了,以前是稀釋純露到30%..最好用純凈水稀釋,其他的水不敢保證安全,敷面時間最好10分鐘為宜,中途如果發現面膜紙有些發幹請即使補充水份.初次使用及敏感皮膚要註意測敏和，稀釋純凈水的比例稍大；
玫瑰純露：主要是美白、補水、潤膚，通常適用任何皮膚(某些痘痘皮膚除外)，尤其成熟、幹性衰老皮膚效果尤佳。玫瑰純露香味怡人。是所有純露裏面控油最差， 保濕最好的。
熏衣草純露：對於油性皮膚和混合皮膚也非常符合，它可以促進細胞再生，達到預防暗瘡印和淡化暗瘡印的功效，還可改善脆弱、疲勞的肌膚，在家也可當作花露水使用，治療蚊蟲叮咬
橙花純露：橙花純露促進細胞再生和振奮皮膚，對皮膚和女性非常有益，通常用於成熟、老化、皺紋皮膚，起到以修復提亮作用，對於敏感的皮膚也有良好的鎮靜作用，對暗瘡皮膚留下的凹洞和疤痕也有良好的修復作用
洋甘菊純露：消炎、殺菌，促進皮膚毒素的代謝，減少細菌繁殖和感染，增進皮膚白血球的抗菌能力，防止和消除暗瘡的滋生，平衡油脂分泌，收緊毛孔。治療過敏發炎的效果最好了， 但是藥性強也容易引起過敏
茶樹純露：痘痘粉刺皮膚最需要的， 控油非常好
薄荷純露：油性皮膚最適合的， 也適合過敏皮膚， 鎮靜消炎
天竺葵純露：平衡皮脂腺最好的純露
檸檬純露：蒸餾檸檬皮而得， 並不是檸檬精油的付產品， 因為檸檬精油往往是冷軋的；美白提亮皮膚非常好， 刺激性稍大
但是也要註意，天然純露要註意測敏後使用，因為也許妳我的皮膚已經在化學的東東侵蝕下已經遍體鱗傷，極度脆弱，並且習慣了化學的環境，對純植物的東東有壹種排斥... ...
純露如何保存，是否愛壞的答案 ：
真正的純露是蒸餾出來的，而且水中含有大量的微量元素及其水融性精油成分，具有自身抗菌的能力，壹般不會腐敗，只有汙染了他，才會腐敗的，沒有稀釋過的純露,即使沒有冰箱,也可以密封保存至少壹年的
純露已經是植物水溶性成分的飽和液體了,稀釋還來不及呢，所以為了安全起見,請不要貪多再添加其他東西,尤其是精油!前面已經說過了，精油不能很好的溶於水的，同樣也不能溶於純露。
補充帖子裏其他朋友寫的感受:
lc_peng
蟲蟲，我昨晚用洋甘菊純露稀釋後(大約20%左右)，用泡面膜紙敷臉10分鐘，然後我看還剩很多(剛開始用不知道份量)，我用化妝棉敷到眼睛上5分鐘(上次忘了買眼膜)，結果敷完以後拍拍臉。。。皮膚又軟又滑，而且之後塗DD的時候發現吸收好快。我的皮膚壹直不差，可是從來未試過這種感覺，讓我好興奮。先親壹個。不過過後才想起，純露敷眼會不會有問題啊？今天照鏡子的時候好象沒什麽問題，我想濃度掌握得好的話應該沒什麽問題吧？不過還是問問比較好。
懿黛的跟貼:lc_peng ,妳的經驗也是大多數人使用純露後的感受.皮膚吸飽了水水, 吸收後面的精華液呀乳液面霜也非常容易了,所以感覺就特別好.洋甘菊純露是可以敷眼睛的,放心吧,玫瑰純露也可以的.
妳從20%開始是非常安全的,這樣的濃度估計妳天天敷面都可以啦
關於純露,全球估計都還沒有所謂的標準可以檢測呢,只能靠大家自己的經驗啦,如果妳接觸過真正的純露,假的純露壹聞就知道;如果是稀釋過的純露,可能很難判斷到底稀釋了多少,有個簡單的辦法,把2種純露同樣使用純凈水稀釋到10倍,看哪個味道還比較濃,哪個就是比較純的,不知道大家是否明白了?
精油國內還沒有芳療級別的檢測標準,多數是日化級的國家標準,個別精油品種還有醫藥級的標準比如茶樹精油;也是靠經驗初步判斷,可以使用滴水和酒精測試方法進壹步判斷,但是最終的依據還是要做GC檢測,才可以根本性的分析出是否純精油,品質如何
幹性皮膚：
在玫瑰純露或者天竺葵純露充分補水之後，需要好好的保濕與滋潤，適合的精油有熏衣草、檀香、玫瑰、天竺葵、玫瑰草、橙花,茉莉。但是大家註意，精油按摩油幾乎沒有什麽保濕功能的，因為幾乎都被皮膚吸收啦。使用精油喚醒皮膚後，還是應該註意使用保濕產品的。比如乳木果油就特別好，保濕還天然防曬；如果嫌純乳木果油太油膩，可以使用含有乳木果油的乳液或者面霜，比如我DIY的各種乳液，都壹定含有乳木果油和蘆薈的, 當然添加了透明質酸的乳液保濕效果會更加好
油性皮膚：
油脂腺運作過於旺盛，壹般許多除油的產品其實沒法幫助皮膚平衡，皮膚為了補充除去的油脂，反而刺激腺體分泌更多的油脂，造成惡性循環，精油能幫助皮脂腺平衡運作，維持正常的皮脂腺，適合的精油有雪松、熏衣草、天竺葵、絲柏、檸檬、乳香、苦橙葉、迷叠香、茉莉、依蘭; 純露裏面因為富含有機酸, 控油收斂的效果壹級棒!除了玫瑰純露不適合某些長痘痘的皮膚, 幾乎所有的純露都非常適合油性皮膚; 許多使用了芳療產品壹段時間的朋友發現皮膚慢慢的變成中性啦，所以要註意調整配方哦。
混合性皮膚：
其實大多數人的皮膚都是混合性，而且大概只有嬰兒才擁有正常的中性皮膚，經過歲月的刻劃，我們的皮膚多多少少都有某部分偏油或偏幹，天竺葵精油或者純露對於各種肌膚都是很理想的平衡劑，因為天竺葵本身具有的平衡皮脂分泌的特性，不管是油性幹性或是混合性肌膚，都能受益於天竺葵的平衡特質。其它適用的精油還有洋甘菊、玫瑰木、熏衣草、依蘭等。
青春痘：
如果是單純的青春痘,非常容易治療,控油加消炎收斂就可以了,適用的精油有茶樹、熏衣草、雪松、絲柏、松針、洋甘菊、天竺葵、玫瑰草、橙花,佛手柑,巖蘭草,依蘭; 適合的純露見上面的油性皮膚;
如果是排毒或者過敏痘痘,就需要使用排毒過敏和修復功能的精油了,比如洋甘菊,熏衣草,香蜂草,杜松子,茴香,松針,雪松等; 純露選擇洋甘菊或者薄荷吧
黑頭粉刺：
這是皮膚細胞作用產生的硫化物，接觸到空氣中的氧氣而氧化成黑色，形成黑色的油脂堆積在毛孔裏，所以定期使用卸裝油保持毛孔深層幹凈才是預防的根本.已經形成的黑頭,可以使用卸妝油按摩,或者塗上精油按摩油幫助黑頭粉刺軟化，用蒸氣讓毛孔張開，然後輕輕擠出來，清理完畢後在塗上精油按摩油輕輕按摩，能幫助減緩黑頭粉刺的再生。不過由於這些部位通常都是較油的膚質，塗上按摩油讓皮膚吸收五到十分鐘之後，可用面紙將表面的油擦拭幹凈，適用的精油有檸檬香茅、熏衣草、快樂鼠尾草、絲柏、雪松、佛手柑、百裏香,甜橙; 然後記得使用薄荷純露收斂毛孔, 鎮靜消炎哦
毛孔粗大：
毛孔深層沒有清潔幹凈,久而久之就造成毛孔粗大，所以保持毛孔幹凈特別重要.這個恐怕只有卸妝油可以解決了,不化妝的朋友也需要每周使用1,2次卸妝油,保持毛孔深層的潔凈;然後再使用具有收斂功效的純露敷面10分鐘, 如果需要還可以使用精油按摩油,可以幫助毛孔盡快恢復正常大小，改善過於粗大的感覺，同時避免再繼續惡化。適用的精油有絲柏、洋甘菊、雪松、天竺葵、檸檬香茅、玫瑰,熏衣草。
蠟黃,黯沈表皮：
適用的精油有胡蘿蔔種子、甜橙、橙花,檸檬, 熏衣草與茶樹。胡蘿蔔種子精油有卓越的抗氧化功能，甜橙的味道甜美,還可以刺激皮膚的膠原蛋白產生,使膚色明亮.橙花和茶樹都具有促進皮膚細胞新陳代謝的功能,檸檬的美白是眾所周知的
抗皺回春老化皮膚：
對於老化的肌膚，特別需要抗氧化以及活化細胞的功能，來維持皮膚的彈性與色澤。而針對不同的年紀以及肌膚老化的階段，適用的精油也稍有不同，從年輕時就做好保養的習慣，有助於維持皮膚壹貫的活力。
20~30歲適用橙花、熏衣草、天竺葵、胡蘿蔔種子、洋甘菊、
30~40歲適用玫瑰、茴香、胡蘿蔔種子、快樂鼠尾草、廣藿香、玫瑰草,檀香
40~50歲適用橙花、乳香、茴香、迷叠香、胡蘿蔔種子、檸檬、熏衣草,玫瑰,檀香
50~60歲適用玫瑰、橙花、胡蘿蔔種子、沒藥、檀香、乳香,熏衣草
有部分精油如橙花、胡蘿蔔種子、玫瑰、熏衣草等等，由於其抗氧化或回春活化的功能，其實是適用在每壹個年齡層，可說是抗老化的基本精油。
敏感性皮膚：
洋甘菊是緩和敏感性肌膚最具代表性的精油，可惜現在在全球範圍內都難找到真正品質好的洋甘菊精油了；其次像熏衣草,香蜂草,玫瑰、橙花、茉莉也都可以搭配調理敏感性肌膚的過敏現象, 註意濃度都必須非常的低, 否則更加容易過敏的; 純露選洋甘菊或者薄荷吧
黑眼圈與眼部皺紋：
眼睛是靈魂之窗，眼睛周圍充滿皺紋或圍繞著黑眼圈，可以讓人看起來早衰十年，可是眼睛周圍的皮膚根本連皮脂腺都沒有,說明那裏的皮膚其實並不需要油脂來護理,所以我壹般都不建議大家使用含有油類的東西護理眼部,況且眼睛裏是不能進壹點點精油的,哪怕是已經稀釋了的精油也會嚴重的刺激眼睛的.
壹定要使用精油按摩油的話，使用按摩油時建議將精油濃度比例降為壹半(十毫升基礎油只要壹滴精油)，調和的基礎油也盡量選用清淡的葡萄子油或是荷荷巴油，按摩完畢後，待皮膚吸收再將多余的油份輕輕擦拭幹凈。
我個人認為洋甘菊冰晶添加壹點點小米草等提取液的眼膠才是比較好的眼部護理方法,有時候我也應朋友要求添加壹點點玫瑰精油,天竺葵精油,或者甜橙精油來加強療效.
用了精油調配的基礎油按摩後還有必要用乳霜嗎?
因為大部分植物基礎油分子小，皮膚的吸收性極高,它在皮膚表面的停留時間不長,所以不能象普通乳液乳霜壹樣在皮膚表面形成不吸收的保護膜，保護性保濕性都不理想，所以還是有必要在精油後使用保濕品的,但是我們既然使用了芳香產品護膚就應該盡量避免再使用化學護膚品了，雖然不是特別矛盾，但是也不排除化學護膚品裏面的添加劑成分與精油產生沖突，所以建議大家使用保濕相對好的天然的油脂，比如乳木果油，天然的防曬功能,保濕修復都非常好,許多男性因為屬於油性皮膚，使用荷荷巴油保濕就足夠了；
實在喜歡乳液面霜的滋潤感覺的朋友， 可以試著自己DIY乳液， 非常簡單， 油脂加乳化劑， 混合水水就可以了， 具體比例參考我的乳化劑的說明吧， 水多了就是乳液， 少加點就是面霜啦， 喜歡冷霜的朋友加壹點點蠟