如果妳要問常吃nmn會有副作用嗎？那我可以肯定的回答妳，如果妳選擇了含量不達標、純度不達標、無認證的nmn，還不重視《NMN質量管理國際十大核心標準》及符合《OULF》歐聯法檢測合格要求，nmn就會出現有副作用呀，別說常吃這種不達標nmn的有沒有副作用，就是吃壹兩次也是會出問題的呀。
但是在這裏我要強調下，避免不達標nmn造成副作用，珍愛生命，選擇安全可靠nmn，nmn本身就是人體內天然存在的物質，也存在於很多食物之中，它是純天然無害的。所以此時如何篩選nmn就顯得尤為重要了，在我們無法做出正確判斷時候，就需要借助國際nmn標準，進行科學選擇。而目前國際對於NMN早已推出行業標準，分別從產地（美國、法國、日本、香港）、含量（3000、6000、9000、12000，目前ACMETEA W+NMN12000是可選指數）、純度百分之（70 80 98 99為可選指數）、制作工藝等方面詳盡闡述。接下來我就給大家科普下《NMN質量管理國際十大核心標準》，讓妳們知道怎麽分辨，也讓妳們不在發出nmn對減肥有作用？常吃nmn有副作用嗎？這樣的疑問。
NMN質量管理國際十大核心標準
1、質量管理體系：NMN必定符合《OULF》歐聯法檢測合格和《FDA美國食品藥品管理》認證，除標註商品名稱外，還需要標註所有成分含量及NMN純度字樣，需要標註原產國及分銷國。
2、制作工藝管理體系：高及的制作工藝影響NMN活形。不建議使用”化學提取法”避免出現化學殘留。
3、含量管理體系：相對NMN含量mg/瓶≥12000，吸收直達小腸，腸溶吸收是胃吸收的20%。
4、效率管理體系：要考察原料的真實性和純度。
5、吸收管理體系：利用腸溶吸收，提升吸收率和吸收閾值。
6、活性管理體系：單位劑量（每100克）轉化NAD+的分子數，NMN分子很容易穿過細胞膜，進入細胞內部，在15分鐘內提高人體的NMN含量，並迅速提高NAD+的水平。
7、使用範圍管理體系：成人（ 孕期、哺乳期婦女禁用）。
8、安全管理體系：生產工藝、原料采集、《OULF》歐聯法安荃標準基礎性制度、出廠安荃性檢測、微生物重金屬超標嚴審、生成技術工作科學性。
9、原料管理體系：大多數NMN企業都是單國認證，而目前雙國認證的原料管理更加嚴謹及安荃，比如ACMETEA W+NMN，就屬於法美雙國認證標準的產品。
10、多國監督管理體系：“法”“美”兩國雙監管。美國FDA對膳食補充劑GMP規定標準，歐盟食品安荃局（EFSA）歐盟食品補充劑管理相關法規。
NMN是通過活化營養感應通路，來實現nmn對減肥的作用的：除了加速食物分解，提高代謝，NMN還能活化長壽蛋白sirtuins，調節身體營養信號。肥胖人群的AMPK信號活性低，mTOR信號活性高，補充NMN後，兩種信號被sirtuins調節得和瘦子相近，使身體燃燒更多儲能物質(脂肪、糖類等)。那麽常吃nmn有副作用嗎？實驗證實壹個70公斤左右的成年人每天應補充600毫克NMN，正常人每天應補充200毫克NMN。沒有任何副作用，且沒有依賴性。
NMN質量管理國際十大核心標準細節：
壹、質量管理體系：
NMN必定符合《OULF》歐聯法檢測合格和《FDA美國食品藥品管理》認證，除標註商品名稱外，還需要標註所有成分含量及NMN純度字樣，需要標註原產國及分銷國。
二、制作工藝管理體系：
制作工藝也影響NMN對身體的健康嗎?
1、原料級別即醫級別原料，壹般不作為直接口服使用;
2、ACMETEA W+NMN的”冷壓生物酶“制作技術，能夠讓NMN在低溫情況下保持不失活，而壓制成為穩定的膠囊，將NMN純度提高到99%，更利於保存以及人體吸收，以大限度地提高輔助因素的生物利用度，支持人體的代謝，無需通過SLC12A8基因轉化為煙酰胺核糖核苷（NR），直接快速轉化為NAD +，補充體內NAD +水平，是目前率先的制備解決方案。
三、含量管理體系：
關於NMN日服用量這個問題，真怔在科研層面有學術支撐的壹個表述是，人體的服用量是每天每千克體重服用8毫克的NMN，這樣換算成壹個70千克的成年人來說的話，每日推薦服用量在560毫克左右，每天的吸收、消耗、年齡增長等問題綜合考慮來看，ACMETEA W+NMN含量mg/瓶≥12000是能夠保證以上日常消耗和體內儲備的。
目前每瓶NMN總含量的不同。NMN3000是指壹瓶含量3000mg；NMN6000就是6000mg/瓶；NMN9000就是9000mg/瓶；NMN12000就是ACMETEA W+12000mg/瓶，目前ACMETEA W+NMN12000含量和純度都是最高。NMN12000具備提升組織內部的活型化級別，促進NMN12000含量快速進入各個生物的細胞中，增加NMN的數量來抑制老化，讓衰老的臟器復蘇，我們的身體正在逐漸失去機能，及時修補。成功讓細胞重顯活生機。
四、效率管理體系：
通過ACMETEA W+NMN能夠避免邊緣遞減效應，控制產品長期保持功效水平;增強三羧酸循環效率，從而讓NMN在人體產性更功效作用，又避免了過量攝入的不可控影響;能夠保持人體吸收的速率,進而減少影響。
我們日常攝入的膳食營養物質：碳水、脂肪、蛋白質，都需要經過線粒體氧化，才能變成人體可用的能量。在線粒體氧化過程中，提升 nmn含量可加快各營養物質分解為乙酰-輔酶A，幫助身體更快代謝碳水、脂肪和蛋白質，因此nmn對減肥是有作用的。而且它是幫助身體更快代謝的，所以不要再提出常吃nmn會有副作用嗎這樣的問題了。
五、吸收管理體系：
NMN效果是否明顯，普通人對營養物質的吸收只有10-20%，對NMN也不例外，當NMN純度提高到99%，通過ACMETEA W+NMN技術穩固MNM在胃中的形態，迅速的透膜，避免胃酸破壞，將吸收率十至二十倍提升，通過腸溶吸收，小腸細胞上slc12a8轉運體專門負責轉運NMN進入細胞，然後隨著血液循環，會被身體各個器管和組織的細胞利用，保證臨床ACMETEA W+NMN的數據真實。
nmn對減肥的作用是通過提升代謝速率來實現的，因為代謝程度決定減肥難度，提高代謝會事半功倍，補充NMN可在多個組織器官提高NAD+水平，隨之提高機體代謝率。所以常吃NMN安全且無副作用，NMN本身就是人體內天然存在的物質，也存在於很多蔬果當中，純天然無害。經過證實補充NMN不會影響補充合成途徑的各種酶。口服NMN後對補充合成途徑的各種酶NAMPT.NMNAT.PARP..等活性都沒有影響。是直接改變了NAD+在體內的水平。
六、活形管理體系：
ACMETEA W+NMN單位劑量（每100克）轉化NAD+的分子數，10分鐘內NMN在血液中的濃度逐漸上升，並且在30分鐘內，NMN隨血液循環進入多個組織中，並在組織中合成NAD+，提升NAD+水平。
綜合近幾年研究，NMN可以顯著改善動物的脂肪、糖代謝，不僅對減重有益，還能預防代謝紊亂綜合征（高血糖、高血脂、脂肪肝等）。而且nmn是人體內功能廣泛的生物化學物質，能協助催生人體95%的能量，並且參與了人體內超過50%的代謝活動。所以我們發現nmn對人體是至關重要的，而且常吃nmn不會有副作用。
七、使用範圍管理體系：
1.老年人，用於輔助改觀各種老年性疾病；
2.中年人，消解或者緩和各種亞健康問題，如慢性疲勞、睡眠差、視力下降等；
3.熬夜者，加速機體恢復；
4.應試者，提高抗壓能力，保持頭腦清醒；
5.輻射劑量較高者，如放射科醫生護士、空中機組人員，提高因輻射受損基因的修復能力；
6.癌癥病人，幫助放化療後病人修復基因，提高免.疫力，加速身體復康；
7.健身者，加速肌肉生長；
8.運動員，提升能量水平和反應速度；
9.飲酒者，提高解酒能力，保護肝臟，修復乙醛毒性損傷的基因；
10.吸煙者，降低煙癮；
11.抑郁者，提升多巴胺水平，改觀情緒，增加大腦供血，緩和抑郁造成的大腦衰退；
12.中老年女性，改觀皮膚健康，延緩皮膚衰老；
八、安荃管理體系：
生產工藝方面，ACMETEA W+NMN的”冷壓生物酶“制做技術，提取的NMN純度高達99%，每瓶含量高達12000mg。ACMETEA W+NMN在目前NMN品牌當中含量也是最高的，《OULF》歐聯法安荃標準基礎性制度、嚴格遵守出廠安荃性檢測、微生物重金屬超標嚴審、生成技術工作科學性延伸。
九、原料管理體系：
眾多NMN廠家，原料在單國認證，而真實達到安荃級別是需雙國認證，目前ACMETEA W+NMN產品，屬於法美雙國認證標準。在產品原料方面達到了嚴謹和安荃管理標準。
十、多國監督管理體系：
ACMETEA W+NMN符合美國FDA對膳食補充劑GMP規定標準，GMP是壹套適用於制藥、食品等行業的強制性標準，要求企業從原料、人員、設施設備、生產過程、包裝運輸、質量控制等方面按國家有關法規達到衛生質量要求；
ACMETEA W+NMN符合歐盟食品安荃局（EFSA）歐盟食品補充劑和《OULF》歐聯法管理相關法規。旨在確保在食品包裝上向消費者提供的營養、健康資料準確可靠，以免消費者誤解。該法規的基本宗旨是對歐盟成員國間食品及相關功能食品的營養和健康聲稱在標簽、介紹、廣告等方面提供法律法規的協調，使相關食品在各成員國之間能夠自由流通；
以上就是我分享的關於“科學解答NMN對減肥作用？常吃nmn會有副作用嗎？”的內容了。現在隨著st越來越多的人認識到nmn的重要，我們更應該遵照《NMN質量管理國際十大核心標準》選擇，從含量、純度、國際認證等等方面，多多參考，多多比較。做到對自己負責，對家人負責。