1、黃芪和人參可以壹起吃
黃芪和人參可以壹起吃。
黃芪和人參都是補氣的藥材,壹起服用對於氣虛證有很好的療效。不過,人參大補,用量要註意,過量容易上火,服用時要從小劑量開始。
2、合用功效
黃芪甘溫,補氣助陽,多用於脾胃氣虛而致的下氣癥,人參益氣補脾、補肺、補元氣,多用於調理身體虛弱等癥,二者合用,具有補氣、補虛、抗衰老、抗疲勞等功效。
3、黃芪和人參怎麽吃好
(1)黃芪和人參泡水喝
材料:黃芪2克,人參2克。
做法:1:用沸水溫熱茶杯,待茶具溫度升高後,將黃芪、人參壹同放入杯中,倒入沸水,蓋上杯蓋,浸泡8-10分鐘後即可飲用。
功效:黃芪有補氣、利尿、消腫的作用,人參有大補元氣、止渴、健脾益肺的作用,二者合用能起到補氣、補血、益陽、安神的作用。
(2)黃芪人參粥
材料:黃芪15克:黃芪15克,枸杞子20克,大米60克,人參、白糖適量。
做法:砂鍋內加水適量,放入人參、黃芪,大火煮沸後,改用小火熬煮40分鐘,去渣取汁。將大米洗凈,放入鍋內,入汁,再加適量水和枸杞,煮至米爛汁濃時用白糖調勻即可飲用。
功效:益氣陽痿,適用於脾氣虛弱、大便溏瀉、氣短乏力、胃下垂、脫肛等癥。
(3)人參黃芪酒
原料:人參、黃芪:人參、黃芪、茯苓、天麻、白術、蓖麻子、防風、白蒺藜、川斷各30克,當歸、川芎、羌活、炮附子、炮川烏、赤芍、杜仲、五加皮各80克。清酒15斤。
做法:先將杜仲、白蒺藜炒焦,然後將所有藥物研成細末,用紗布袋盛好,放入清酒中,密封浸泡,春浸5天,夏浸3天,秋浸7天,冬浸10天。
用法:每日早晨壹杯,或隨意飲用。
功效:大益真氣,補虛祛邪,通榮衛,大活血,久服適用於調理風痹、手足疼痛、步履艱難、腰膝酸軟等癥。
4、黃芪與人參同食註意事項
兩者壹定要遵醫囑,酌量服用,過量服用易引起上火。
黃芪和人參同服時,不能吃蘿蔔,吃蘿蔔會降低藥效。
5、黃芪粥的做法
第壹步:取黃芪30克左右,加10倍量的水浸泡半小時,用開水沖泡,中火煮30分鐘,潷去藥汁備用。
第二步:加等量清水煮沸15分鐘,再次潷去藥汁備用。
第三步:重復第二步的過程。
第四步:將熬好的黃芪撈出扔掉藥渣。將三次熬好的藥汁放在壹起,放入100克左右的大米,煮成稀粥。
黃芪粥補氣作用強,適合早上喝,喝完後壹天都精神飽滿。