首先，如果決定向上遊安營紮寨，就要確定壹個方向，就是輕量化。超重的裝備不適合我們逆流而上，過於簡單的裝備也不適合我們紮營。除此之外，還要考慮解決野營時的吃飯問題。
1.野營設備
最簡單的露營裝備肯定是準備帳篷。個人不建議在上遊露營時攜帶帳篷以外的大件裝備。比如野營桌，野營椅等等。凡事要以便攜性為重。我們可以多帶壹個充氣枕頭和戶外救生毯。
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迪卡儂的產品不是價格最低的，但絕對是同價位的最佳選擇。這個帳篷安全牢固，可以抵抗5級的風力。同時雙層設計還可以阻擋200 mm以下的降雨，非常適合作為帳篷上遊使用。同時，它的儲物重量只有驚人的2.4kg，可以有效減輕我們此行的配重。
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戶外救生毯可以做防潮墊。同時也是臨時保溫的好工具。我們也可以把他當被子。而且最重要的是，它的重量幾乎可以忽略不計。
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充氣墊就不用我過多介紹了。可以幫助我們在野外環境下睡得更好，避免被地面打嗝。
2.上遊設備
說完了露營裝備，接下來肯定是解決上遊問題的裝備了。我個人認為有三種最重要的上遊設備。
第壹，快幹t恤
夏天逆流而上，肯定會出汗。而且由於上遊的特殊性，在幹濕兩種情況下肯定會反復循環。這時候壹件快幹t恤就很重要了。什麽時候可以帶走我們身上的汗水？即使沾水後也能很快晾幹，避免在炎熱的夏季環境中滋生細菌或著涼。畢竟小溪上遊的地方壹般都在野外，遠離城市，身體不舒服很難得到及時的救助。
二、涉水鞋
上遊鞋是上遊運動的必備裝備，重量更輕。並有專業的排水設計。普通上遊鞋的鞋底會設計成具有壹定的爬坡性和防滑性，與普通鞋最大的不同是鞋底會設計有特殊的排水槽，可以使鞋底具有更好的排水性能。
而且即使是涉水涼鞋也會設計出不同於其他鞋子的防撞頭，對腳趾也會有壹定的保護。畢竟很多水底的巖石都是有棱角的。如果妳不小心，很容易劃傷妳的腳。
第三，上遊背包
上遊大致可以分為短途上遊和長途上遊。壹般來說，小白的上遊距離可能只有1天左右。這樣的話，只需要20L左右的背包就可以滿足上遊的需求。如果打算去1~3天，需要壹個50L的背包。如果超過5天，就要考慮買70L以上的背包了。
解決吃飯問題
解決了裝備問題，就要解決吃飯問題。
最簡單的就是我們可以準備方便的食物，比如餅幹，牛奶，自熱食物等等。這些準備工作並不難。接下來分享壹下我最喜歡的返溪+露營途中的現場烹飪環節。
壹、便攜式酒精爐
便攜式酒精爐體積很小，便於攜帶，火力充足。它的燃料很簡單。而且更安全，最重要的是酒精還可以用來消毒，可謂壹舉兩得。因為體積小，火力好。所以作為野外的烹飪設備，我個人還是比較推薦的。
第二，不銹鋼飯盒
不銹鋼飯盒導熱快，重量輕，可用於炒菜、火鍋、煮面等。再加上上面的便攜式酒精爐，簡直就是壹個簡易的戶外爐。我壹般都是拿兩套，這樣可以同時炒菜和做菜。
我不建議上遊露營的時候拿案板和刀現場分食材。第壹刀和案板在野外不好用，比較危險。只要把二切食材密封保存，短途上遊+露營不會有太大影響。個人推薦方便食品和新鮮菜品相結合，解決戶外就餐問題。