這裏有三個更年期綜合征的治療處方。材料:大棗60克，銀耳20克，冰糖適量。
做法:大棗洗凈，去核，銀耳用溫水浸泡，去雜質，洗凈。鍋中加入適量清水，放入大棗，大火燒開後撇去浮在上面的泡沫，再用小火煮15分鐘，再放入銀耳和冰糖煮5分鐘。15天每天壹劑。
本方適用於更年期婦女心悸、失眠、多夢、潮熱、盜汗、心煩、急躁等癥的治療。配料:枸杞10g，菊花2g，長壽茶2g，山楂2g。
做法:將以上四味壹起放入大杯中，用開水沖泡，加蓋15分鐘。每天當茶喝，但壹定要慢慢喝。可以連續洗三次。
本方適用於更年期婦女月經不調、頭暈、失眠、急躁、易怒、煩躁、口渴等。原料:小麥100克，黃芪20克，何首烏20克，刺五加10克，桑葉10克，當歸10克，三七5克，大棗10克，冰糖適量。
做法:將6味藥放入砂鍋中，加水煎成藥汁，煎好後倒出約壹碗。然後，鍋中加水，將洗凈的小麥、大棗放入鍋中，用大火煮開，用小火煮成粥；粥快煮好的時候，倒入煎好的六味藥汁，煮壹會兒，放入冰糖。每天早晚做粥服。
此方適用於更年期婦女失眠、多夢、抑郁、神經官能癥。