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三月三的習俗,薺菜煮雞蛋,補鈣,增強體質。

我們來看看這個習俗是怎麽來的。

相傳古時候,連年戰亂,百姓苦不堪言,衣不遮體,食不果腹。在壹個村子裏,人們患了頭痛病。再加上經濟困難,交通不便,導致治療困難。人們飽受疾病之苦!

華佗碰巧經過這個村莊。華佗碰巧經過這個村莊。他看到了百姓的頭疼,便叫百姓到地裏挖壹種叫薺菜的雜草,回來燒開水喝。過了壹段時間,這個村的人頭疼的問題漸漸好了起來!

當然,那時候只能喝薺菜水,根本不能吃雞蛋,三月三薺菜。可以說是中藥,但這種中藥就在我們身邊,綠色健康,無汙染,不用花錢買。在農村田間地頭,隨處可見薺菜的影子,可以隨意挖。

華佗來到這個村子的那天,恰好是農歷三月初三。為了紀念這壹天,為了紀念華佗高超的醫術,人們稱贊華佗免費看病,找不花錢的藥方。人們心中的神醫華佗,三月三就有了用薺菜煮雞蛋的習俗!

薺菜薺菜是春天的第壹種野菜。薺菜薺菜味道香甜,沒有異味,壹般人都能接受。農村老人常說“薺菜三月三是神丸”。薺菜薺菜可以包餃子,煎雞蛋餅,煮餃子。跟農村老人聊薺菜怎麽吃,真的是太過分了。今天,

薺菜煮雞蛋很簡單方便,大家都懂!

3月3日,薺菜已經長高了,開著小白花。薺菜越老越好。拉起來清理幹凈。

在鍋中加入適量的水,然後加入雞蛋。壹般雞蛋在鍋裏數壹數,加適量的水。然後加入幹凈的雞蛋,雞蛋壹般放奇數。如果可能的話,可以放幾顆大棗和姜片,然後加入適量的水,大火煮開。

在鍋裏煮幾分鐘後,用勺子輕輕敲開雞蛋殼,然後小火煮幾分鐘,讓雞蛋煮透,充分吸收薺菜散發的營養,再悶十幾分鐘。

薺菜煮雞蛋做好了,開鍋就能聞到四鄰飄香。拿出壹個雞蛋,剝開它。白蛋和青花瓷壹樣的花紋,非常好看,很開胃!

3月3日是壹年中重要的日子,也是薺菜最有營養的時候,薺菜的鈣特別豐富。吃壹個薺菜煮雞蛋,讓我們的身體充分吸收雞蛋和薺菜的營養,讓我們的身體更加強壯健康。春天是陽氣上升的時候,這使得我們身體的陽氣上升的更加平穩和迅速,跟上了季節變化的步伐。

也可以三月三多摘薺菜,在家清洗幹凈,陰幹,保存壹年。

如果平時想吃薺菜煮雞蛋,也可以用幹薺菜煮。曬幹的薺菜也是又甜又香,經常吃薺菜煮雞蛋真的對身體有好處。這是偏方,最簡單最無汙染的養生偏方!

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