產後多久不出汗？分娩後的頭幾天，母親確實會出很多汗。往往當妳從睡夢中醒來或稍有活動，就會全身冒汗，衣服也經常濕透，但這並不是病態。這種情況，老人過幾天半個月就會逐漸好轉或消失。產後1~3天內少量出汗稱為床墊出汗。坐月子期間，壹定要加強保暖。平時飲食要清淡有營養，少吃刺激性和生冷的食物，不能有性生活。
1.產後1-3天內有點出汗稱為床墊出汗，這是正常現象。這種情況，只要幾天，老人就會在半個月內逐漸好轉或消失。
2.產後出汗是壹種常見現象，是體內生理調節的表現，與產後的代謝活動有關。懷孕期間血容量增加，血液被稀釋，產後代謝和內分泌活動明顯減少，身體的循環血量需要減少，所以體內多余的水分會被汗液、尿液和呼吸帶走。
壹般來說，經過壹周左右的自我調節，多汗癥會逐漸緩解，直至恢復正常。如果長期多汗，不活動，活動後出汗加重，則為產後汗出異常，主要是產婦氣虛陰虛所致，需要進補調理。
如果分娩後出汗是正常的，馬寶不用太擔心。分娩前多做運動對分娩有幫助，但不允許是激勵性運動。分娩前，她要有足夠的自信和心理準備，還要定期做產前檢查，保證胎兒的安全。如果有什麽問題，要對她進行糾正和治療，但是不允許頻繁檢查，最多三次。
產後出汗如何調理1、室內溫度要適宜，及時打開門窗通風。天氣炎熱時，降溫的同時保證空氣流通。
2.衣服被子厚度適中。出汗時要及時擦凈汗水，防止感冒。有條件的話可以每天洗澡或者溫水擦洗。
3、喝鴿子湯:將鴿子處理好(腹部的血不用洗)，讓適量的水和高麗參片壹起蒸60分鐘，最後加入適量的鹽即可食用。建議壹天吃壹次，堅持三天。
壹般來說，產後出汗是壹種生理現象。產婦只需要坐月子，調理壹下，過壹段時間就會自動消失，產婦不用太擔心。但如果孕婦出汗後覺得有其他異常，出於安全考慮，還是要去醫院。畢竟產後問題還是挺多的。