便秘經常發生在我們身上。這和我們的飲食有關系，導致我們便秘。每天排便是我們生活的必需，也有利於我們身體的新陳代謝，可以有效的促進我們的健康。排便的時候，當我們發現便秘的時候，會覺得很難受，因為糞便無法正常排出，要排很久，而且用力過猛還會造成肝門出血，脫肛，影響身體健康。這個時候我們就會尋找改善的方法，便秘的偏方有哪些。
便秘處方
1，食用蜂蜜水
它有很多我們熟悉的功能。對我們的生活有很大的幫助，對便秘也有很好的效果。可以有效的促進我們腸道的蠕動，潤滑我們的腸道，有助於改善腸道過於幹燥造成的便秘，有效的促進我們的正常排便，減少我們的便秘。
2.吃香蕉
它是我們的通便專家。吃了它對於便秘有很好的效果，可以改善排便的問題。它含有很多營養成分，可以給腸道有效的營養，給它足夠的潤滑，促進我們腸道排便的改善。
3.喝決明子
這時候可以拿壹點決明子，就像炒茶壹樣，炒壹炒，炒出香味來。我們用工具把炒好的決明子碾碎，然後加入熱水沖泡，就像泡茶壹樣，然後喝。每天只喝壹次，可以改善我們體內的腸道，有效解決便秘，排便順暢。
4.蜂蜜醋
我們可以取壹些米醋，加入壹些蜂蜜，然後加入溫水攪拌，可以有效改善我們的腸道狀況，緩解我們的便秘。
以上是邊肖收集的便秘偏方，希望能帶來幫助。