腎臟是泌尿系統的壹部分。在中醫中，腎屬於五臟之壹。腎是人類生命的先天之本，關系到人類的生存和繁衍。腎氣的盈虧不僅反映了腎臟及其相關組織的健康狀況，也代表了生命力。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虛，涵蓋了腎、腎經的氣血運行，或功能與腎相關的器官、組織，如相關的泌尿、生殖系統，有些概念與西醫解剖學中的腎不同。
推薦試試李濟仁四物茶，黃芪10-15g，黃精10g，枸杞10g，西洋參5g。氣虛體質養生原則補脾不傷脾。不生氣會傷肝，肝屬木屬木，生氣吃會沒味道，傷脾。這叫肝木木。脾虛傷肺氣，氣虛易因原生金，思慮過度，體力勞動過度。脾與肝，木與土，脾。宜吃性質溫和、性溫、有滋補作用的食物。宜慢慢補，水長流，不宜過重過猛補。適宜的食物有紅棗、豬肚、山藥、銀杏、小米、黃豆、扁豆、雞肉、糯米、紅薯、桂圓肉、蓮子、黨參、人參、西洋參、燕窩、枸杞子、芡實、黃芪、紫河車、茯苓、白術、黃芪、薏苡仁。禁忌食物有蕎麥、蘿蔔、芥菜、荷葉、菱角、金桔、佛手、柚子、山楂、橙子、大蒜、辣椒、香菜、薄荷、紫蘇葉、綠茶、煙酒等。推薦食譜有香菇人參燉雞、黨參核桃粥、人參大棗粥、豆瓣粥、大棗薏米粥、黃芪牛肚湯、芡實糯米粥、黨參枸杞母雞湯、山藥排骨湯、花生蘑菇粥、枸杞豬腎湯、人參燕窩湯、芡實核桃紅棗泥、糯米八寶飯、山藥蓮子粥、白術、陳皮、鱸魚湯、鯽魚黃芪湯。補氣的藥物:四君子湯:黨參、白術、茯苓、甘草。經絡保健足三裏、氣海、脾俞、艾灸或熱敷。