杜沖:南瓜子對日本血吸蟲幼蟲有很好的殺滅作用，對蟯蟲病、蟯蟲病患者效果顯著(方法是空腹咀嚼後吞服南瓜子)。
高血壓的治療:多吃南瓜(尤其是生的或蒸至半熟的)可以降低血壓。
治哮喘:蒸南瓜拌蜂蜜，早晚各壹次，久服。
慢性咳嗽的治療方法:將南瓜藤的頭炒熟，放入瓶中，讓其汁液流入，24小時後用開水沖服汁液。
治療水腫、腹水、排尿困難:將南瓜蒂研成粉末，用溫水送服，每日三次，每次2克。
慣性流產的治療:南瓜蒂3個，薏苡仁120g，水煎數日。
治療燒燙傷:將南瓜搗碎取汁，塗在傷口上。也可以把南瓜藤汁塗在傷口上，壹天三次。
老年人支氣管哮喘、慢性支氣管炎的治療:鮮南瓜500克，紅棗20枚，黃糖適量，煮湯每日兩次。
治痢疾:南瓜葉煎湯。
止痛:熟瓜肉可敷患處，消炎止痛。
壹、改善秋燥癥狀
秋季氣候幹燥，很多孩子會出現嘴唇幹裂、鼻出血、皮膚幹燥等癥狀。現在是“流感”的高發季節，媽媽們不禁為寶寶的健康擔憂。專家建議，給孩子添加富含維生素A和維生素E的食物，可以增強孩子的免疫力，對改善秋燥癥狀大有裨益。南瓜中含有的β胡蘿蔔素可被人體吸收並轉化為維生素A..此外，南瓜中含有豐富的維生素E，可以幫助多種腦垂體激素分泌正常，使兒童的生長發育保持正常健康的狀態。
第二，治病
多吃南瓜還可用於治療兒童蛔蟲、絳蟲和糖尿病，並可降低麻疹的風險和死亡率。
第三，血。
南瓜是補血的佳品。經常吃南瓜可以使大便通暢，皮膚豐潤，尤其對女性來說，有美容的作用。所以，年輕媽媽可以和孩子壹起吃南瓜。
第四，幫助斷奶
南瓜多用於制作斷奶食品，且富含糖分，易於消化吸收。南瓜是維生素A的主要來源，營養價值很高。除了做湯和糊，還可以煮粥、蒸、煮、煮飯。
吃南瓜有很多好處，但是不能過量。每天不要超過壹份主食的量。
問題2:南瓜吃多了會怎麽樣？吃得太多不好。南瓜吃多了，β-胡蘿蔔素攝入多了，β-胡蘿蔔素就會沈積在表皮的角質層裏。所以，比如鼻子、人、額頭、手掌、腳底、眼睛周圍、指甲旁邊、關節周圍，或者身體表皮皺紋最多的地方，皮膚會變成檸檬黃的顏色，讓人看起來像黃疸。這種癥狀被稱為胡蘿蔔素黃皮病。
問題3:南瓜吃多了有什麽壞處？20分鐘吃太多南瓜會有壹些副作用。南瓜在常見食物的血糖指數中屬於高指數食物。元寶不僅能降低血糖，還會引起皮膚黃染，使血糖升高。《本草綱目》:“南瓜補中焦。多吃點腳氣和黃疸。”南瓜容易產氣，所以生氣容易腹脹的人最好不要多吃。多吃南瓜會胖。希望能幫到妳。謝謝妳
問題4:多吃南瓜對身體有害嗎？南瓜，補血的佳品
南瓜又名南瓜、西葫蘆、西葫蘆、西葫蘆，是葫蘆科的水果。它起源於南亞，在中國各地都有種植。幼瓜可作蔬菜，味甜適口，是夏秋瓜菜之壹。老瓜可以做飼料或雜糧，所以很多地方也稱之為“米瓜”；南瓜屬於葫蘆科，在中國分布最廣，老少皆宜。
南瓜因產地不同而有不同的名稱，也有南瓜、麥瓜、南瓜、金瓜、金冬瓜等。南瓜適應性強，南北方廣泛栽培，是夏秋兩季的主要蔬菜之壹。
南瓜營養成分齊全，營養價值高。幼南瓜中的維生素C和葡萄糖含量比老南瓜豐富。老南瓜富含鈣、鐵和胡蘿蔔素。這些都有利於哮喘的預防和治療。中醫認為，南瓜味甘，性溫，具有補中益氣、化痰止咳的作用，可治療氣虛乏力、肋間神經痛、瘧疾、痢疾等疾病。還能驅蛔蟲，治燒傷。它的種子——南瓜子也可以食用或榨油。南瓜和南瓜籽有壹定的藥用價值。中醫認為，南瓜性溫味甘，入脾胃經。具有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的功能。可用於治療氣虛乏力、肋間神經痛、瘧疾、痢疾、鴉片解毒、蛔蟲、支氣管哮喘、糖尿病等。《本草綱目》說能“補中”。據醫林記載，能“益心斂肺”。
南瓜富含糖分和澱粉，所以老南瓜吃起來又香又甜；它的蛋白質和脂肪含量很低。南瓜的營養價值主要在於它含有豐富的維生素，其中含量較高的有胡蘿蔔素2.4mg%，維生素B1 0.05mg%，維生素B2 0.06mg%，維生素C5 mg%。此外，它還含有壹定量的鐵和磷。這些物質對維持身體的生理功能起著重要的作用。最近還發現，南瓜中還有壹種“鈷”成分，食用後有補血的作用。南瓜含有豐富的維生素A、B、C和礦物質，兒童必需的8種必需氨基酸和組氨酸，可溶性纖維，葉黃素和磷、鉀、鈣、鎂、鋅、矽等微量元素。現代營養學和醫學表明，多吃南瓜能有效防治高血壓、糖尿病、肝病，提高人體免疫力。清代名醫陳修園說:“南瓜是補血的佳品”。
經常吃南瓜可以使大便通暢，皮膚豐滿，尤其對女性來說，有美容的作用。清代名臣張之洞曾建議慈禧太後多吃南瓜。南瓜還可以預防中風，因為南瓜中含有大量的亞麻籽油酸、棕櫚酸、硬脂酸等甘油酸，都是很好的油脂。治療高血壓，可以吃炒南瓜子，每日用量20-30克。俗話說，“藥補不如食補。”近兩年來，隨著國內外專家對蔬菜的進壹步研究，發現南瓜不僅營養豐富，長期食用還具有保健和防病治病的作用。資料顯示，南瓜本身含有能增強人體免疫力、預防動脈硬化、防癌、美容、減肥的特殊營養成分，在國際上已被視為特殊的保健蔬菜。
每100g鮮果含水分91.9g ~ 97.8g(熟瓜低，嫩瓜高)，碳水化合物1.3~5.7g(嫩瓜)，碳水化合物1.3 ~ 5.7g(老瓜)。成熟瓜的糖分和澱粉含量高，是供能的瓜類蔬菜之首。所以可以作為谷物的替代品)。胡蘿蔔素0.57 ~ 2.4 mg(比嫩瓜高1倍)，蛋白質0.9g(嫩瓜)，0.7g(老熟瓜)，鉀含量1.81mg，磷含量40mg(鉀和磷含量都比嫩瓜高)。熟瓜的膳食纖維略高於嫩瓜。
問題5:南瓜子吃多了有什麽壞處？南瓜子脂肪含量高但富含鋅，能促進血脂代謝，驅蟲，有助於男性生殖健康。但如果超過了身體的需要量，就會引起高血脂、頭暈、頭痛等不良癥狀，所以要控制量。壹個就夠了，多了就不好了！
問題6:多吃南瓜有什麽好處和壞處？我就不長篇大論了~
好處，
1戒毒
2保護胃黏膜，幫助消化。
預防和治療糖尿病，降低血糖
4消除致癌物質
5促進生長和發育
6預防和治療妊娠水腫和高血壓
7補充維生素，清潔腸道。
缺點，
南瓜性溫，胃熱過盛者少吃；
南瓜性滯，氣滯滿身者慎食。
問題7:中學女生吃太多南瓜會怎麽樣？南瓜中的β-胡蘿蔔素會沈積在表皮的角質層中，皮膚會變黃，但β-胡蘿蔔素對眼睛有很大的好處，可以預防夜盲癥的發生。
問題8:南瓜吃多了會胖嗎？南瓜，又名南瓜、米瓜，很早就傳入中國，廣泛種植和食用，故有“中國南瓜”之稱。在我國，南瓜既是蔬菜又是糧食的替代品，在農村很受歡迎。近年來，人們發現南瓜不僅可以充饑，還具有壹定的食療價值，所以土南瓜可以擺上餐桌。
功效
南瓜富含微量元素鈷和果膠。鈷的含量比其他任何蔬菜都高。是胰島細胞合成胰島素必需的微量元素。經常吃南瓜有助於預防和治療糖尿病。果膠能延緩腸道對糖和脂類的吸收。
另據報道，“南瓜熱”在日本盛行。不僅適合不想肥胖的中青年人食用，還被女性稱為“最好的美容食品”。原因是南瓜的維生素A含量比青菜好。
吃南瓜可以預防高血壓和壹些肝腎疾病。
適用人群
每個人都可以吃。肥胖者和中老年人特別適合。
適用金額
每次100g。
≮特別提示≯
南瓜最好不要和羊肉壹起吃。
≮健康紅綠燈≯
糖尿病患者可將南瓜制成南瓜粉長期食用。
有腳氣和黃疸的人要少吃。
問題9:孩子吃南瓜多嗎？1.排毒。
南瓜中含有維生素和果膠，具有良好的吸附性，能結合和排除體內的細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞、放射性元素等，起到解毒作用。
2.保護胃黏膜，幫助消化
南瓜中所含的果膠還能保護胃腸黏膜免受粗糙食物的侵害，促進潰瘍面的愈合，適合胃病患者食用。南瓜中含有能促進膽汁分泌、加強胃腸蠕動、幫助食物消化的成分。
預防和治療糖尿病，降低血糖
南瓜富含鈷，居各種蔬菜之首。鈷能激活人體新陳代謝，促進造血功能，參與人體內維生素B12的合成。是人體胰島細胞必需的微量元素，對防治糖尿病、降低血糖有特殊功效。
4.消除致癌物質
南瓜能消除致癌物亞硝胺的突變，具有防癌作用，並能幫助肝腎功能的恢復，增強肝腎細胞的再生能力。
5.促進成長和發展
南瓜中含有豐富的鋅，參與人體內核酸和蛋白質的合成。它是腎上腺皮質激素的固有成分，是人體生長發育的重要物質。
6.其他人
南瓜中含有的甘露醇有通便的作用，可以減少糞便中的毒素對人體的危害，預防結腸癌的發生。
7.南瓜對人體有防癌驅蟲作用，經常食用非常有益。
防癌:南瓜可以消除亞硝酸銨的突變，防止癌細胞出現。
杜沖:南瓜子對日本血吸蟲幼蟲有很好的殺滅作用，對蟯蟲病、蟯蟲病患者效果顯著(方法是空腹咀嚼後吞服南瓜子)。
高血壓的治療:多吃南瓜(尤其是生的或蒸至半熟的)可以降低血壓。
治哮喘:蒸南瓜拌蜂蜜，早晚各壹次，久服。
慢性咳嗽的治療方法:將南瓜藤的頭炒熟，放入瓶中，讓其汁液流入，24小時後用開水沖服汁液。
治療水腫、腹水、排尿困難:將南瓜蒂研成粉末，用溫水送服，每日三次，每次2克。
慣性流產的治療:南瓜蒂3個，薏苡仁120g，水煎數日。
治療燒燙傷:將南瓜搗碎取汁，塗在傷口上。也可以把南瓜藤汁塗在傷口上，壹天三次。
老年人支氣管哮喘、慢性支氣管炎的治療:鮮南瓜500克，紅棗20枚，黃糖適量，煮湯每日兩次。
治痢疾:南瓜葉煎湯。
止痛:熟瓜肉可敷患處，消炎止痛。
問題10:水煮南瓜吃多了會胖嗎？南瓜是壹種非常好的食物。適量的南瓜不會讓妳發胖。任何食物只要過量，就會造成營養過剩，從而導致肥胖。健康合理的飲食是正確的。所以南瓜好吃，但要適量；而且不能壹直抱著南瓜，會造成營養不均衡。使食物多樣化是有道理的。祝妳生活愉快！