對於壹般便秘，建議患者養成良好的排便習慣，在感覺舒適時及時排便，避免抑制排便。長期反復抑制排便可導致排便反射閾升高，排便消失，導致便秘。還要多喝水，每天的用水量保持在1500ml以上，有利於糞便的排出。同時註意在飲食中增加膳食纖維，增強腸胃蠕動。富含膳食纖維的食物有麥麩或糙米、新鮮蔬菜、富含果膠的水果如芒果、香蕉等。患者還應避免吃辛辣油膩的食物，註意適當的運動，如快走或慢跑。如果癥狀嚴重，可以選擇藥物治療，如漢森四磨湯，可以促進腸道蠕動和消化液的分泌，對各種類型的便秘都有壹定的療效。如果便秘已經嚴重影響工作和生活，醫生評估後可以考慮手術。
便秘是臨床常見疾病，預後良好，壹般可以治愈。對於病程較長或癥狀較重的患者，建議在醫生指導下選擇合適的治療方案，以免延誤病情。便秘可以用車前草、硫酸鎂等藥物治療。
便秘的治療原則是將堵塞在腸道內的糞便排出。
羧甲基纖維、瓊脂、車前草等瀉藥可增強糞便的吸水性，增加糞便體積，促進糞便體積達標，盡快完成運輸和排出，實現排便。
乳果糖、硫酸鎂、硫酸鈉等滲透性瀉藥能把水吸引到腸道內，滋潤腸道和糞便，減少雙方阻力，讓糞便順利排出。
番瀉葉和大黃可以通過刺激腸道蠕動來改善便秘。
此外，甘油、開塞露等藥物的吸水性很強，不僅能刺激腸道，還會因為油膩而使腸道更加潤滑，排便更加順暢。
便秘容易引發痔瘡、肛裂等疾病。
大便在腸內停留時間過長，會硬如石頭，刮硬的大便容易損傷腸壁。
腸道損傷引起的細菌感染可能引起炎癥，嚴重時可導致腸道潰瘍和腸穿孔。
孕婦容易便秘。準媽媽不容易，準爸爸更要註意。
老年人是便秘的高危人群，要重視老年人的排便。
孩子也更容易便秘。要關心孩子吃得好不好，更重要的是要關心孩子的排便情況。