& gt& gt& gt& gt我們可以壹起吃
天麻性溫，味甘，辛，入肝、膀胱經。常用於治療頭暈眼花、頭風頭痛、四肢麻木、半身不遂、小兒驚風等癥。
三七性溫，味甘，微苦，入肝、胃經。具有祛瘀止血、消腫止痛的作用。常用於咯血、吐血、鼻衄、便血、崩漏、外傷出血、胸腹刺痛、外傷腫痛等。
從歸經和功效來看，天麻和三七沒有明顯的相互作用，可以同食。
天麻和三七壹起有什麽作用？
& gt& gt& gt& gt治療頭痛
三七有很好的活血化瘀作用，而天麻主要是鎮靜作用。這兩種食物壹起對偏頭痛有很好的治療作用。天麻粉15g和三七5g做成藥袋，用清水泡，不用茶葉泡。
天麻中所含的天麻素具有緩解靜痛的作用，對偏頭痛、三叉神經痛、枕神經痛的癥狀有緩解作用。三七能活血化瘀，疏通經絡，祛風除濕，有助於治療頑固性頭痛。
& gt& gt& gt& gt止血消炎
天麻素具有抗炎作用。三七中含有三七，三七是壹種特殊的氨基酸，有止血的作用，而三七皂甙有活血化瘀的作用，所以三七有止血不留瘀的奇效。所以天麻和三七可以止血消炎。
& gt& gt& gt& gt降血脂
天麻能抑制二磷酸腺苷和血小板活化因子誘導的血小板聚集。三七總皂苷具有明顯的抗血小板聚集和降纖作用，有效降低血脂和血清膽固醇，對高脂血癥有明顯的防治作用。所以天麻和三七壹起吃，可以有效預防心腦血管疾病。
& gt& gt& gt& gt降低血壓
天麻能增加外周和管狀動脈的血流量，降低腦血管和管狀血管的阻力，降低血壓，減慢心率，對心肌缺血有保護作用。三七的成分三七總皂苷具有擴張血管、降低升高的血壓、減慢心率、增加血流量的作用，能有效降低血壓。天麻和三七有壹定的降壓作用。
天麻和三七壹起吃適用什麽癥狀？
首先，心腦血管疾病引起的半身不遂、偏癱的人可以吃三七。其實高血壓引起的失眠、心慌、心悸也可以服用三七、天麻。最後是滋補和食用。三七和天麻都可以用來煲湯。能補益氣血兩虛。祛風止痛。適合年老體弱者。壹般用鴿子或者母雞煮湯比較好。
壹種天麻和三七壹起食用的方法
& gt& gt& gt& gt天麻三七燉雞
配料:天麻、三七、老母雞、枸杞、姜片。
練習:
1.老母雞宰殺，洗凈，天麻三七加少許糖，泡軟，枸杞洗凈。
2.將鍋裏的水燒開，加入少量料酒，將雞肉放在鍋裏煮幾分鐘，去除血氣。拿起來沖洗壹下。
3.天麻、三七切片，各取5片左右，將所有食材放入鍋中，加入適量清水，大火燒開，文火1小時。
功效:適用於神經衰弱、頭暈、偏頭痛等。
& gt& gt& gt& gt天麻和三七泡酒
材料:三七30克，天麻30克，枸杞30克，白酒500毫升。
做法:將所有食材放入酒壇，倒入白酒，密封浸泡兩個月，即可食用。
功效:益氣活血，軟化血管，舒筋活絡。
天麻和三七同食的註意事項
1.天麻有壹定的毒性，所以食用量壹定要控制，每天食用天麻不能超過40g。天麻和三七酒也要少喝。
2.天麻和三七壹起吃，對氣血兩虛的人有很好的治療作用，正常人不適合吃。
3.天麻含有皂甙，有些人對皂甙過敏。所以過敏體質的人不能把天麻和三七混在壹起。
4.三七有非常強大的活血化瘀作用。所以三七天麻燉雞不適合孕婦，容易引起流產。
5.三七、天麻必須在藥師或醫生的指導下服用，並與其他藥物配合使用，才能很好地發揮其作用。