根據以往的咨詢經驗，婚姻中最常見的問題都是因為溝通不暢，彼此的期望沒有得到明確和確認。矛盾埋在心裏，就會不斷滋生對對方的怨恨。隨著怨恨的增加，他們更加不願意互相交流。最後的結果就是壹方或者雙方對婚姻死心，以為自己找錯了人，或者覺得對方變了。要修復婚姻，首先要解決的就是彼此之間的溝通問題。溝通中最重要的是理解和包容對方，而不是以自己的意願要求對方改變。愛是給予而不是索取。
除了溝通問題，還需要解決彼此對愛的理解，讓雙方都能以對方能理解的方式感受到對方的愛。很多人結婚後可能會停止表達愛，把愛放在心裏，這樣往往會讓婚姻中的女性沒有安全感，覺得不被愛，久而久之對愛情失去信心。這個時候，如果恰好有人對無愛壹方表現出關心，就很容易導致出軌。羅馬不是壹天建成的，婚姻的恢復也不是壹朝壹夕能完成的。需要雙方共同努力，重建對對方的信心，改變過去壹些不恰當的行為，讓對方感受到自己的愛，包容和理解對方。
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