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虛火可以吃什麽治療?

陰虛,陰不控陽,陽氣比較旺盛,導致虛火的病理變化,如易怒、面頰潮紅、性欲亢進等。陰虛火旺是指臟腑陰虛,失養,內生虛熱。這可能發生在心臟、肝臟、肺、脾和腎臟。腎陰虛在臨床上較為常見,其癥狀有潮熱盜汗、心煩失眠、男性早泄遺精、女性月經過多或閉經、骨氣化熱、腰膝酸軟、耳鳴等。

虛火是中醫的辨證診斷,主要以中醫調理為主。建議滋陰清熱。同時也要調整心態,保持情緒穩定,心平氣和。陰虛火旺的人在幹燥炎熱的夏季癥狀往往會加重。推薦以下能滋陰調理脾胃的治療方子:(1)地黃粥:地黃汁150ml(或地黃湯150ml)、大米100g。米粥,粥煮熟後加入地黃汁,攪拌均勻即可食用。(2)蘆筍粥:蘆筍60g,大米100g。蘆筍煎去渣,加米煮粥,早餐吃。(3)百合粥:鮮百合50g,大米100g,冰糖適量。先把米粥煮好,煮好了再加入百合,煮熟,吃之前用冰糖調味。如果沒有鮮百合,可以用幹百合粉30克,也可以用大米煮粥。

(1)節制性生活,壹般陰虛火旺是由於陰精虧損所致。(2)不要吃溫燥的水果和調味品,如荔枝、桂圓、榴蓮、芒果、八角、花椒、肉桂等。,並且不吃高脂肪、高熱量等油膩食物。還不如戒掉麥當勞和肯德基。(3)不喝咖啡等刺激性飲料。可以少喝綠茶。通常綠豆湯也可以解渴,但綠豆性寒,脾胃虛寒者忌用。(4)晚餐少吃。

對癥中藥有六味地黃丸、白質地黃丸、玉女湯。要不要吃藥,吃什麽藥,要經過中醫診斷後,由醫生決定。六味地黃丸是滋陰補腎的名方,在市場上也很容易買到中成藥。如果符合陰虛火旺之證可以服用,但感冒期間不宜服用。除了吃藥,養陰最好的方法當然是健康的日常生活,因為過度勞累、夜不成眠、精神過度消耗都是對陰有害的。可見《內經》:“不可輕舉妄動”確實是滋陰養生的重點。

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