脾胃最怕妳做這六件事。第壹件事:脾胃最怕妳生氣。肝氣本該上升。現在因為生氣，特別是生悶氣，肝氣不升，很霸道。這樣壹來，脾氣就不能漲了。脾氣上，胃氣下，胃氣下和，脾氣上不去，胃氣自然下不去。這是壹個混亂的場景，不僅肝氣充血，脾胃的升降功能也失去了平衡。久而久之，脾胃的功能就弱了。這種脾胃不好的根本原因是肝臟的問題。只治脾胃是不行的，治好了還會復發。我們必須解決肝臟的問題。曾經有個小夥伴說，他生氣的時候胃疼，吃不下飯，還腹脹便秘。腹脹非常嚴重，所以他必須排氣才能感覺好些。這不就是憤怒導致的嗎？生氣是肝的問題，胃痛、吃不下飯、腹脹、便秘都是脾胃的問題。她說她吃了很多調理脾胃的藥，但是斷不了根。當然是不能紮根的。只解決了脾胃問題，沒有解決脾胃問題的根源。怎麽才能紮根？於是她吃了疏肝和胃丸，標本兼治，既解決了肝的問題，又解決了脾胃的問題。結果她吃了半個月，脾胃問題再也沒出現過。當然，最根本的是不要生氣。生氣傷脾胃。脾胃最怕妳做這六件事。第二件事:脾胃最怕妳經常吃涼了涼了。為什麽脾胃最怕寒涼？因為寒涼最消耗脾胃的陽氣。我們吃的食物之所以能被胃吃成食糜，靠的就是胃動力，也就是胃陽。然後這些食糜被小腸吸收，再由脾臟運送到身體各個部位，靠的就是陽氣。沒有陽，就沒有動能。很多人沒有食欲，美食在他們面前無動於衷。吃得少了就像嚼蠟壹樣，很快他們的胃就脹大或鼓脹，這就是脾胃陽虛的實現。脾胃陽虛會導致兩種情況，要麽胖，要麽瘦。脾胃的陽氣有兩個重要來源，第壹是心陽，第二是腎陽。脾胃的陽氣不足，就會從心裏要求，這叫偷母之氣。因為心屬火，脾胃屬土，火生土。心為脾胃之母。當她的孩子都不好的時候，壹個母親怎麽能袖手旁觀呢？但是，心之陽也是有限的，不能壹味地供給脾胃。如果心臟的陽氣不足，就會有心臟病。很多人就是這樣得心臟病的。心陽不足，脾胃就會向腎要，因為腎是先天之本，脾胃是後天之本，後天之本需要先天之本。對脾胃的要求越來越多，慢慢的腎陽就不夠了，最後導致全身陽虛，本來只是脾胃陽虛。養生就是養陽，陽虛最大的隱患就是得腫瘤，不要試圖壹時高興。壹杯冰鎮飲料可以直接喝，而且還是提神的。妳的嘴是清爽的，受苦的是妳的五臟六腑。如果是因為經常吃涼而產生寒氣，導致脾胃陽虛，可以服用附子理中丸。脾胃最怕妳做這六件事。第三件事:脾胃最怕妳天天吃胖吃甜。什麽是胖和甜？紅燒肉肥甘，大雞腿肥甘，烤全羊肥甘，大閘蟹肥甘。奶油蛋糕又肥又甜，巧克力又肥又甜，牛奶又肥又甜。炒菜時放太多鹽、醋、醬油、雞精、香精和各種香料，又肥又甜。吃太多肥甘厚會怎麽樣？會產生濕邪。現在的人不壹定需要減肥，但是每個人都需要祛濕。不同的是，有的人水分多，有的人水分少。濕邪是壹種阻礙氣血運行的力量。會直接困住脾胃，讓他們生活在濕氣的監獄裏，讓他們失去自由和活力。伸出舌頭看壹看。如果妳的舌頭又肥又脹，舌苔又白又膩，上面還有壹層水，舌邊有齒痕，說明妳體內的濕氣已經很重了，壹定要少吃。這時，有壹種中成藥可供選擇:沈淩白術散。脾胃最怕妳做這六件事，第四件事:脾胃最怕妳吃飯不規律。其實很多人都知道這壹點，但是真正做到的人又有多少呢？原因無非是:壓力太大，時間太緊，人在江湖，身不由己。所以很多人該吃的時候不吃，餓著肚子上班，不該吃的時候吃海苔，夜宵不斷。很多人都是這樣。他們不吃早餐，中午將就壹下。有時候餓到絕望。晚上，他們開始用壹頓海蜇來犒勞自己。倒置紊亂。脾胃最需要食物的時候，妳不給。偶爾壹次沒關系。脾胃韌性強，不會在意。但是時間長了，脾胃就習慣了。反正妳不需要我，我也不用給妳打工。所以，妳吃不吃都沒什麽感覺，麻木了。吃了脾胃就不行了，消化吸收不了。為什麽？因為妳長期忽視它，它* * *。這就是很多人得胃病的原因。他們得了胃病之後就開始吃各種西藥，真的很奇怪。食物並不美味，但認為他們可以吃藥來調理胃病是荒謬的。妳要知道脾胃是培養出來的。脾胃最怕妳做這六件事，第五件事:脾胃最怕妳想，最怕妳想太多。女人心思比較細膩，小心思太多，家庭的事，工作的事，父母的事，孩子的事，老公的事。壹天下來，壹刻也不能休息。女人的心好碎，女人的脫發白發好胡思亂想。真的，沒幾個白發女人是沒心沒肺的，還有點像男人。想多了，會有什麽傷害？中醫有很重要的壹點，女性朋友壹定要謹記:思傷脾。想多了會傷脾，逐漸導致脾虛，而脾胃是氣血之源，所以想多了的女性最終會處於血虛的格局，嚴重的人會貧血。很多女性臉色蒼白，稍微活動壹下就覺得累，甚至想事情都覺得累。這是血虛的表現。人壹輩子花的血太多了，養血是壹輩子的事，但就是喜歡胡思亂想，傷脾。這個血怎麽養？很多女人想想就吃不下。她可以壹天到晚想很多事情，卻不去想茶和飯。為什麽？因為思考導致氣結。壹旦想多了，脾胃就會充血在那裏，出不來。肚子飽了怎麽吃飯？不能吃東西，氣血從何而來？這是壹個惡性循環。這時，壹種拯救女性的中成藥出現了，這就是歸脾丸。這種藥是專為思慮過多、心脾兩虛的女性配制的。這種藥可以彌補想傷脾帶來的損失。但是，真正拯救女人的是自己，粗心的女人擁有最好的生活！其實很多煩惱都是我們想到的。聲明:以上內容來自互聯網，版權歸原作者所有。如有侵犯您的原創版權，請告知我們，我們將盡快刪除相關內容。
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