將10g三七花和2個雞蛋煮至熟,取出雞蛋,破殼,再次放入,煮30分鐘。可以分兩次吃雞蛋喝湯,可以治療頭暈。
將三七、槐花、菊花各10g混合,放入瓷杯中3-5次,用開水沖泡,泡壹會兒,代茶飲用,對高血壓大有好處。
將5-10g三七花與50g酒混合,放入鍋中加水煮沸。涼拌食用,可治耳鳴。服用1周就是1個療程。
三七花煮鵝肝湯:鵝肝含有豐富的不飽和脂肪酸,能降低人體血液中的膽固醇含量,減少膽固醇物質在血管壁上的沈積,從而減輕或延緩動脈粥樣硬化。三七花熟鵝肝,其味鮮滑可口。吃了可以養肝平肝,清熱明目,降血壓血脂。原料:三七10g,鵝肝150g,大白菜50g,姜蔥汁30g,濕澱粉25g,高湯,香油,雞精,胡椒粉,精鹽。鵝肝切片,加鹽、胡椒粉、濕澱粉拌勻入味;將青菜洗凈備用。將湯燒開,放入姜蔥汁、鹽、三七花、鵝肝片,至鵝肝片生,放入青菜、雞精,推勻,放入湯碗中,淋上香油。上述方法也可用於烹調雞肉中的烹煮肉類。
三七番茄汁香蕉:此菜外脆內嫩,味甜微酸,能清熱平肝,消炎降壓,潤肺止咳,開胃潤腸。原料:香蕉500g、三七花幹粉5g、番茄汁150g、全蛋澱粉適量、糖、油、精鹽、小蘇打粉、濕澱粉。
(1)香蕉去皮,切塊,加入全蛋澱粉、小蘇打粉、精鹽,粘勻;將幹燥的三七花粉浸泡至軟身。
(2)在幹凈的鍋中加入油。燒至六成熱時,放入包裹均勻的香蕉片,炸至表皮酥脆,顏色金黃,撈起,倒出余油。
(3)鍋裏留底油,加入番茄醬、白糖、泡軟的三七花粉翻炒。白糖融化後,用濕澱粉勾芡,再放入炒好的香蕉塊,推勻出鍋。
三七花炒肉:取花20g,用溫水浸泡10-20分鐘,將鮮肉片炒至半熟,壹起翻炒。
小處方:
(1)治療肝火引起的頭痛、頭暈、耳鳴、眼睛紅腫。做法:三七花15g,桑葉12g,開水沖泡,用於茶飲。也可水煎,每日兩次。有平肝瀉火的功效。
(2)治療高血壓、高血脂、精神疲勞、四肢麻木、頭暈失眠。做法:用三七花、槐花、白菊花、決明子10g泡茶喝。有平肝、降血壓、降血脂的功效。
(3)治療糖尿病屬於氣陰兩虛、燥熱證,口幹、乏力、心煩。做法:用三七花5克,每天泡茶。長期服用有調節血糖的作用。
(4)治療復發性口腔潰瘍。做法:取三七花9克、蝴蝶9克、白芨9克加水,每日1劑,連服7天。具有清熱解毒、止血斂瘡、消炎止痛的功效。
(5)治療急慢性咽喉炎、咽喉腫痛、咽幹、便秘。做法:取三七花10g,羅漢果1片(碎),水煎,每日1劑。具有生津止渴、潤腸通便的功效。
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