眩暈是頭暈和眩暈的結合。頭暈是指頭暈或眼前發黑，視力模糊；頭暈就是感覺自己或者周圍的物體在旋轉，站立不穩。頭暈和眩暈往往同時並存，故統稱為眩暈。梅尼埃病、高血壓、嚴重貧血、腦震蕩、神經衰弱、動脈硬化、藥物中毒、心律失常等均可引起頭暈。這種病的患者有壹眨眼就消失的頭暈，癥狀嚴重者感覺眼前景物不穩，導致站立不穩，並伴有耳鳴、惡心嘔吐、眼球震顫、出冷汗、雙手發白等癥狀。眩暈是壹種常見的癥狀，在肥胖、虛弱和老年人中更容易發生。雪梨山楂百合湯治頭暈原料雪梨60克，山楂、百合各30克，白糖適量。制作方法是按照通常的方法熬湯。每天1劑量，連續服用10天為壹個療程。功效:清熱除煩，滋陰瀉火，生津止渴。適用於熱盛引起的頭暈、頭痛、失眠、煩躁、口苦、咽幹等癥。治療眩暈的米酒甲魚原料為甲魚1只(約500g)，米酒50g，瘦豬肉100g，水發香菇8個，花生油60g，料酒適量，蔥、姜、精鹽、澱粉適量，大蒜1瓣。制作方法①甲魚宰殺後開膛，去除腸內雜質，控制爪內油脂，留下心臟和肝臟，然後切成方塊；豬肉切片後，加入料酒、鹽、澱粉拌勻上漿；香菇洗凈切塊，姜切片，蒜剁成肉末。(2)鍋裏加油，放在火上，燒熱，爆香蒜，放甲魚和姜片，翻炒；然後加入肉片、香菇、米酒、鹽，攪拌均勻，放入瓦罐中，放入大鍋內，燉2小時左右，直到甲魚和肉片酥爛。功效甲魚和豬肉具有滋補肝腎、養血等功效。與蘑菇壹起烹飪時，它們可以治療頭暈，腰膝冷痛，失眠和多夢。頭暈枸杞冬粥原料:枸杞30g，麥冬10g，花生30g，粳米50g，糖適量。制作方法:先將枸杞、麥冬加水煎煮取汁去渣，再加入洗凈的花生、粳米煮粥，粥熟後加糖，微煮。早晚餐，療程為7 ~ 10天10，每3 ~ 5天服用壹次。功效滋補肝腎。適用於肝腎不足引起的頭暈目眩、耳鳴耳聾、消渴等癥。健康人食用可以增強體質，預防疾病，延年益壽。丁香姜糖丁香粉5克，姜粉30克，白糖50克，用於治療眩暈。方法:白糖加少許水，放入砂鍋內，文火煨，加入丁香粉、姜粉，拌勻，繼續煮至不粘手。另外，準備壹個大搪瓷盆，塗上香油，把糖倒入扁擔裏，稍涼後趁軟切成50塊，隨意食用。具有調中化痰、降逆止嘔的功效。註意:丁香味辛、溫、香，有較強的溫補、化濁、減不良反應、止嘔作用；生姜溫開水喝，和中降逆；白糖味甘，性平，能益氣補中，和胃潤肺。所有的口味都是甜辣可口，對於頭暈惡心嘔吐的患者非常有效。
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